糙米茶是一种纯天然的养生茶，是由新鮮的黑米炮制而成的具备与众不同芬芳味的产品，可独立或与荼叶一起沸水冲调食用，下边就来详尽了解一下黑米茶的作用与忌讳 。
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【糙米茶的功效与禁忌】调整血糖值
黑米中普遍多酚类化合物抗氧剂阿魏酸对糖尿病肾病具备防止和医治功效 。比照研究发现，接纳“阿魏酸饮食疗法”的人血糖水平显著降低，血细胞脂联素(APN)水准获得提升 。肾脏功能组织病理生理学汇报結果也显示信息，肾小管基底膜(GBM)薄厚更薄，肾小管容积更小，肾小管系膜栽培基质增生减轻 。这种都说明，黑米中的这一原素阿魏酸对糖尿病肾病的防止和医治作用 。
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因而糙米茶是协助糖尿病人溶解糖和促长胰岛素功能的最好饮品，另外能除去留到腹膜后里的水，并有清洁血液与血管、溶解胆固醇的惊讶杀伤力 。
减肥瘦身
糙米茶针对减肥瘦身人员而言也是一种很好的瘦身健康饮品，日本国的一个科学研究工作组发觉，黑米能降低高脂肪食物对实验鼠的诱惑力，进而有利于对肥胖症和糖尿病的防止 。
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推动血液通畅
糙米茶有清血功效及溶解胆固醇，能让血液在血管里商品流通更顺畅，可防止高血压与脑中风，血液假如通畅，供求平衡管理体系包的营养物质和co2充裕当然全身各处人体器官便会身心健康，抵抗能力便会提高而做到预防传染病的实际效果 。
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