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100米跑世界纪录保持者是谁,成绩是多少秒 100米跑世界纪录

今天给大家介绍一下100米跑的世界纪录，以及100米世界纪录保持者多少秒和成绩是多少的知识点 。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站 。
男子100米、200米、400米短跑的世界纪录是多少？男子100米、200米和400米短跑的世界纪录如下:
1.男子100米短跑的世界纪录是9.58秒 。世界纪录的创造者和保持者是牙买加人博尔特，他于2009年8月16日(北京时间)在柏林举行的世界田径锦标赛上创造了该纪录 。
2.男子200米短跑的世界纪录是19秒19 。世界纪录的创造者和保持者是牙买加人博尔特，他于2009年8月20日(北京时间)在柏林举行的世界田径锦标赛上创造了该纪录 。
男子400米短跑的世界纪录是43.03秒 。世界纪录的创造者和保持者是南非的范妮·凯克(Fannie Keck)，她是在2016年8月15日(北京时间)巴西里约奥运会男子400米比赛决赛中创造的 。
扩展信息:
短跑训练要从以下几个方面入手 。
1.发展爆发性练习 。
100米短跑要求我们有良好的爆发力，这是由速度和力量两个有机组成部分决定的 。这两点都可以通过日常练习来提高 。因此可以采用以下训练方法:深跳、纵跳、带负荷纵跳、带负荷深蹲跳、带负荷深蹲跳、带负荷弓步交换跳等 。
2.灵活实践
有朋友认为跑100米和柔韧性没有关系 。其实不是的 。柔韧性是指各关节的活动范围和肌肉、韧带的拉伸能力 。如果你想在跑步上取得更快更准的进步，就需要我们有良好的柔韧性 。它在短跑中具有重要意义，尤其是对增加运动员的步幅 。因此，训练中通常采用以下方法:身体前屈；把杠杆拉到腿上；纵向和横向臂叉；肋体快速弯曲并前后拉伸；踢腿(向前摆动，侧身，向外，向内折叠)，盘腿而坐 。快速深蹲练习 。
3.锻炼速度训练 。
这个环节是短跑训练的关键，常用的方法有辅助练习、重复、比赛、游戏 。其中，速度训练常采用竞赛法 。由于速度训练时间短，比赛方法的频繁使用能使运动员情绪高涨，发挥最大速度 。就像比赛方法一样，可以激发运动员高昂的情绪 。同时也可以防止频繁安排练习以显示最大速度而导致的“速度障碍”形式，因为在比赛过程中可以变换各种动作 。
中国田径协会官方网站-世界青年田径纪录
百度-100米赛跑
百度-200米赛跑
百度-400米赛跑
100米的世界纪录是多少秒？【100米跑世界纪录保持者是谁,成绩是多少秒 100米跑世界纪录】目前男子世界纪录是9.58秒(9.572秒)，由牙买加人乌塞恩·博尔特于柏林时间2009年8月16日在世界100米田径比赛上创下 。
目前的女子世界纪录是10.49秒，是由佛罗伦萨·格里菲斯-科伊娜于1988年7月16日在印第安纳波利斯创造的 。
相比长跑，百米纪录被不断刷新，因此有采访人员批评说，这是因为现代科技的进步，而不是因为运动员变强了 。
气候条件对等级的影响；
在100米比赛中取得好成绩是非常重要的 。空空空气阻力是短跑最重要的气候因素 。强劲的逆风将严重阻碍性能，而顺风将显著提高性能 。
因此，如果要把百米赛的成绩当作“记录”(包括地区记录和比赛记录)，顺风条件下最多只允许2.0 m/s自然顺风 。对于海拔，虽然通常没有限制，但在海拔1000米以上创造的成绩会被标为“A” 。
100米的世界纪录是多少？到2021年，男子100米短跑的世界纪录是9.58秒 。
2009年8月16日，博尔特在柏林举行的世界田径锦标赛100米决赛中以9秒58的成绩夺冠，刷新了100米世界纪录 。
博尔特是100米进入10秒时代后第一个三次打破世界纪录的人 。同时，这一纪录在进入电子计时后首次被打破0.1秒以上 。
100米短跑训练方法
1.速度训练
各种拉伸活动、协调练习、短跑或弹性跑；速度练习，30米，60米，80米，100米，150米，除了跑步还可以进行:吊腿或者仰卧起坐有利于提高快速力量和中等力量 。
2.耐力训练
每天慢跑半小时，不要停下来 。注意呼吸均匀，保持步伐均匀，保持速度平稳，跑步时保持重心微微前倾，可以一直跑的很松，然后锻炼上肢力量和水平跳跃，最后用橡胶条锻炼阻力 。
3.速度耐力训练
越野跑或球类运动，各种拉伸活动和协调练习，接着是沙袋腿摆动，100米和200米间隔跑或不同跑距的组合，最后是卧推或抓举等上肢力量练习 。
以上内容参考百度百科-100米世界纪录 。
100米短跑的世界纪录是多少？01
目前男子100米世界纪录是9秒58，由牙买加著名短跑运动员尤塞恩·博尔特保持 。女子100米世界纪录是10秒49，由美国短跑运动员弗洛伦斯·格里菲斯·乔纳保持 。


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