血糖高煲汤食谱大全 _喝汤

伴随着生活的节奏的加速，高血糖现如今早已变成很广泛的一种病症，这类特殊病种医治十分的不便，除开靠用药治疗，在饮食搭配上还要十分的留意，许多食材用于熬汤控制血糖全是非常好的挑选，那高血糖的人吃什么食物，赶快一起来看一下高血糖的煲汤食谱全集吧！

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【血糖高煲汤食谱大全】1木耳
降血糖食用方法：采水发木耳250克，发制虾皮25克，食盐、鸡精、花椒粒、蒜末、生姜沫、色拉油、食用油、酸菜鱼火锅各适当。将木耳清洗，摘成一小块，放进开水中氽一下，凉干，放进盘里，用食盐、酸菜鱼火锅、鸡精翻拌，放生姜沫、蒜末，浇上少量色拉油就可以。
2磨芋
降血糖食用方法：磨芋300g，油、盐、味精、郫县豆瓣酱、生抽酱油、蒜黄适当。买回来的磨芋切割成一小块。把磨芋放进开水中煮十多分钟。油烧开，放进姜，蒜，再放进磨芋煸炒。锅中添加酱油、生抽酱油，盐、郫县豆瓣酱、味精调料。再添加小量水焯上十多分钟，让磨芋充足的进味。起锅前洒上蒜黄。