蓝莓是热性还是凉性有什么功效 蓝莓是热性还是凉性
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不会引起上火 。因为蓝莓在性质上是凉性水果，有一定的凉性 。吃了它不仅会让人上火，还有助于降火，特别适合燥热易上火的人 。但是通常情况下，肠胃不好的人，比如胃寒或者身体不好的人，一定要少吃 。如果他们胃酸过多，就不适合吃太多蓝莓 。
小红莓有什么特点？
蔓越莓很酷 。
对于体虚的人来说，最好少吃或不吃 。蔓越莓价格昂贵，但营养丰富，对人体非常有益 。被誉为“天然抗生素”，具有美容保健功能 。
蔓越莓含有多种丰富的营养物质，可以提供人体所需 。被誉为“天然抗生素”，具有护肤和保护心血管系统的功能 。
十种积极的水果和蔬菜
阳性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、橄榄、木瓜、银杏、红毛丹、榴莲、金桔、桃、梅、芒果、温州蜜柑、蜜桔、南丰蜜桔、槟榔等 。
热食:
|心水韭菜、豆角、芥菜、香菜、油菜籽、韭菜籽、菜花、南瓜、木瓜、高粱、糯米、杏仁、栗子、大枣、核桃仁、酒、醋、姜、葱、蒜、茴香、鹿肉、麻雀、鳗鱼、贻贝、虾、文蛤 。
1-6月宝宝可以吃什么水果？
香蕉很软，可以用勺子挤成泥给宝宝吃 。苹果营养丰富，健胃消食，可以用勺子吃 。柚子属于腐烂的水果 。最好在饭后半小时给宝宝服用 。
猕猴桃含有丰富的维生素，可以补充宝宝每天的维生素需求 。新鲜菠萝含有菠萝蛋白酶，可以帮助消化 。木瓜中维生素C的含量很高 。
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