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标准身材对照表 标准身材

今天小编给各位分享标准身材（标准身材对照表），如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！男性标准身材
男人身材的黄金比例
1.上下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合黄金分割律 。
2.胸围:在最丰满的时候，从腋窝沿着胸顶量胸围，应该是身高的一半 。
3.腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方 。腰围比胸围小20cm 。
4.臀围:身体前方的耻骨与臀部最大处平行 。臀围比胸围大4厘米 。|
5、大腿围:在大腿顶部，臀部折线下方 。大腿围比腰围小10cm 。
6、小腿围:在小腿最丰满的部位 。小腿围比大腿围小20cm 。
7.足颈围:在足颈最细的地方 。颈围小一点，腿围小10cm 。
8.上臂围:肩关节和肘关节之间 。上臂围等于大腿围的一半 。
9.颈围:脖子中间最细的部分 。颈围等于小腿围 。
10.肩宽:两个肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减去4厘米 。
世界人体标准
身材好是“体重指数”的标准 。
体质指数(body mass index，身体质量指数)，简称体质指数(Body mass index，身体质量指数)，是衡量人的肥胖和消瘦程度以及人是否健康的国际标准 。
计算公式为:体重指数=体重÷身高2 。(重量单位:千克；高度单位:米 。
正常值:
体重指数(身体质量指数)是国际上常用的衡量肥胖和健康状况的指标 。体重指数的正常值在20-25之间，超过25为超重，超过30为肥胖 。
注:
不合适者:无 。
检查前禁忌:休息不好，饮食不当 。
检查时，要求积极配合医生 。
身体魅力的标准
完美女性身材的标准:
1.上下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合黄金分割律 。
2.颈围:脖子中间最细的部分 。颈围等于小腿围 。
3.胸围:从腋窝沿着胸部顶部测量的胸围应该是高度的一半 。
4.肩宽:两个肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减去4厘米 。
5.腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方 。腰围比胸围小20cm 。
6、小腿围:在小腿最丰满的部位 。小腿围比大腿围小20cm 。
7.足颈围:在足颈最细的地方 。颈围小一点，腿围小10cm 。
8.上臂围:肩关节和肘关节之间 。上臂围等于大腿围的一半 。
9、大腿围:在大腿顶部，臀部折线下方 。大腿围比腰围小10cm 。
10.臀围:身体前方的耻骨与臀部最大处平行 。臀围比胸围大4厘米 。
国际标准号是多少？
每个人都想知道自己的体重是否标准，但是没有统一的标准 。有一个公式值得参考，其中s代表身高(cm)，t代表体重(kg) 。公式为:t = s-100-(s-100) ÷ 5 [ex 。]身高162cm的女性标准体重应该是多少？T = 162-100-12.4 = 49.6 (kg)身高162 cm的女性标准体重应为49.6 kg 。
一个标准图形的大小是多少？
如果是女生，三围的完美比例应该是:3: 2: 3 。
胸围、腰围和臀围
曲线美是衡量女性身体美的重要标志，而女性的“三围”(胸、腰、臀)是构成曲线美的核心因素 。那么，如何衡量女人的“三围”是否标准呢？中国健美专家根据中国人的体质，结合体育锻炼对人体形态和体质的影响，研究总结出女性标准三围的计算方法:胸围=身高(cm) ×0.535，腰围=身高(cm) ×0.365，臀围=身高(cm) ×0.565 。
一个标准身材的完美比例是多少？
标准身材的完美比例
1.上下身比例:以肚脐为界，上下身比例应为5: 8，符合黄金分割律 。
2.胸围:在最丰满的时候，从腋窝沿着胸顶量胸围，应该是身高的一半 。
3.腰围:一般情况下，测量腰部最细的地方 。腰围比胸围小20cm 。
4.臀围:身体前方的耻骨与臀部最大处平行 。臀围比胸围大4厘米 。
5、大腿围:在大腿顶部，臀部折线下方 。大腿围比腰围小10cm 。
6、小腿围:在小腿最丰满的部位 。小腿围比大腿围小20cm 。
7.足颈围:在足颈最细的地方 。颈围小一点，腿围小10cm 。
8.上臂围:肩关节和肘关节之间 。上臂围等于大腿围的一半 。
9.颈围:脖子中间最细的部分 。颈围等于小腿围 。
10.肩宽:两个肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减去4厘米 。骨骼的美在于对称和适度 。即站立时，头颈部、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩部略宽，头、躯干、四肢比例及头、颈、胸连接适中 。肌肉的美在于其弹性和协调性 。太胖或者太瘦，或者肩、臀、胸轻微无力，或者身体某个部位因为某种原因肌肉太瘦或者太发达，都不能称之为肌肉美 。肤色的美在于细腻、有光泽、有弹性、有天鹅绒般的触感，浅玫瑰色最好 。


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