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为什么唱高音喉咙很紧(喉咙越长越紧)

我们唱歌的时候经常会遇到喉咙发紧的情况，然后不适应唱歌就失声了 。这种情况基本上所有人都发生过，成熟的歌手在学习唱歌的过程中经过科学系统的训练后，这种现象就消失了 。大多数人会说，我是不是太紧张了？我不能唱歌和呼吸吗？不是，是因为我们还是控制不了颈部肌肉，放松不了 。
我们首先需要练习的是舌头和下巴的放松 。当我们唱一首很高的歌时，我们唱得越高，我们的舌头和下巴就变得越紧 。这是错误的用力，让我们本不该紧绷的肌肉绷紧，让我们的肌肉无法正常工作 。工作的肌肉不工作了，不该工作的肌肉都参与了 。下面介绍如何让工作的肌肉正常工作，让我们唱歌的时候声音高 。
这样的培训，在正规院校，通常采用这两种方式:
【为什么唱高音喉咙很紧(喉咙越长越紧)】1.张嘴训练:我们唱高音的时候，一般都要张嘴 。如果我们张措，那就马上吃紧了 。张嘴的方法是下巴不动，然后动头，这样一张嘴，下马的马就不参与用力了，然后下巴就不紧了，喉咙就不紧了 。这听起来很容易，但必须经过训练 。训练方法很简单 。例如，把你的下巴放在一个地方 。然后张开嘴，确定下巴不动，不要碰书，移动头部张开嘴 。此练习重复10次为一组，练习5组 。开口的时候一定要微笑着开口，这样唱歌的通道才能完全打开 。
2.舌头训练:我们唱歌的时候舌头都是向内缩的，压着舌根，这样高音就唱不出来了，唱歌声音的通道也不能完全打开，因为被舌根挡住了，声音不好听 。我们在练习放松下巴，张开嘴巴的时候，又加了一个动作，就是伸舌头，平舌头 。10次都一样 。做5组 。如果这两天掌握了，就再也不会出现了 。
这些都是学术训练方式，也是目前主流的训练方式 。它们非常有效 。试试吧！需要教程的朋友可以找我们老师进行系统的学习和指导 。
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