滑雪技巧初学者视频 滑雪技巧初学者( 四 )
4.你应该知道滑雪的规则，比如停下来休息的时候要离开雪道以免影响到别人，下坡的时候不能和前面的人相撞，否则要负事故的主要责任 。
5.出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救知识 。如果滑雪中容易冻伤的部位是手指、脚、耳朵、鼻子、生殖器等 。保暖效果好的羊绒制品或化纤制品用于上述部位的保暖；容易发生的外伤是拇指挫伤；常见的疾病有胃痛、腹痛和雪盲 。
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