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冬季养生茶配方大全 冬季养生茶

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【冬季养生茶配方大全 冬季养生茶】
冬天喝口红和香茶会使肾脏平静 。茴香9克 ， 干山楂30克 ， 甘草6克 。将茴香放入无油煎锅中翻炒一两分钟 ， 待其变黄并散发香味后关火 。可以一次煎多一点 ， 装在瓶子里备用 。然后取出适量炒茴香、山楂、甘草 ， 用开水冲泡 ， 炖20分钟当茶喝 。可在一天内反复冲泡 ， 无论是胃寒、宫寒、小腹冷痛还是手脚冰凉 。平时怕冷的人可以喝 。茴香只能治疗感冒的孩子 。但特别怕热、爱火、口干口苦、大便稠、爱出汗、胃热的人不适合饮用 。
中年人冬天喝什么茶最好？
中年人冬天最好喝红茶 ， 因为冬天冷温 ， 有暖胃的作用 ， 特别是对肠胃不好的人 。比如绿茶 ， 建议中年人冬天不要喝 ， 因为绿茶性寒 。冬天喝绿茶 ， 寒气加寒气 ， 有害健康 。
中年人身体各方面都趋于下降 ， 要加强自身体质的调节 ， 以延缓衰老 ， 延年益寿 。
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