鲜口蘑的做法大全家常

蘑菇是一种真菌类服用菜 , 它伞盖肥厚型 , 芳香鲜美 , 独具一格口味 , 被大家称为“素中之肉” 。蘑菇的种类有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等 , 在其中以白蘑更为珍贵 。新鮮的白蘑 , 菌盖雪白 , 褶细、盖大、肉厚、柄短 , 味道极芳香 。夏秋季产蘑季节 , 一场绵绵细雨之后 , 十里以外就可以嗅到蘑香 。那麼鲜口蘑的做法大全家人经常出现什么呢?

鲜口蘑的做法大全家常

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【鲜口蘑的做法大全家常】 蘑菇蔬菜
原材料:原材料:
发制蘑菇25克 , 蔬菜心200克 , 鸡精1克 , 食盐1克 , 色拉油15克 , 麻椒10粒 , 素鲜汤250克 , 淀粉和面粉40克 。
制作方法:(1)蔬菜急切成2公分尺寸的丁 , 放开水锅中炖烂 , 捞起来浸凉 。
(2)蘑菇清洗 , 食盐 , 大白菜煮沸后 , 徶去白沫子 , 添加鸡精 , 用湿淀粉勾芡 , 倒进汤盅内 , 再将蘑菇摆放在蔬菜上 。
(3)炒菜锅容易上火 , 加色拉油烧开 , 放进麻椒炸成橙黄色 , 出香气时除掉麻椒 , 浇在蘑菇上既成 。
特性:口味淡鲜美 , 可口健脾开胃 , 清肺止咳 , 中和利肠 。
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烧蘑菇
一、原材料:
1.原料:蘑菇200克 , 发制烟笋15克 。
2.调味品:米酒、鸡精、生抽、白砂糖、淀粉和面粉、生姜水、动物油、老母鸡汤 。
二、制作方法:
1.将蘑菇用温小水泡发 , 去杂清洗 , 切割成两截 。烟笋清洗切成片 。
2.炒菜锅内加点油烧开 , 用酱油炸机 , 添加老母鸡汤、生姜水、米酒、鸡精、白
糖、蘑菇、烟笋 , 烧滚后改成文火炖煨 , 炖至菌类烂熟进味 , 用淀粉和面粉勾
芡 , 淋入明油起锅即成 。
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按:蘑菇为知名的食用菌菌种 , 具备益气、健脾养胃健脾胃、止咳化痰行气的作用 。
食之可提高胃口 。促进消化、滋补运动健身 。所含核甘酸物质对白血球减少症、传
染性肝炎有非常好的功效 , 并是一种具备防癌功效的物质 。常可医治脾胃虚寒、
气虚及其白血球低症、肝炎、癌症、高血压、高血脂等症状 。


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