求助者中心疗法的主要技术包括，787 求助者中心疗法 _求助者中心疗法

文章插图
本篇文章给大家谈谈求助者中心疗法,以及求助者中心疗法的主要技术包括对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！
内容导航：

求助者中心疗法中的自我概念的含义包括
求助者中心疗法
心理咨询师求助者中心疗法是什么?
求助者中心疗法的基本工作程序
787 求助者中心疗法
求助者中心疗法指什么

Q1：求助者中心疗法中的自我概念的含义包括
求助者中心疗法中的自我概念的含义包括：
1、求助者对自身的总体的知觉和认识。
2、求助者自我知觉和自我评价的统一体。
3、求助者大量自我经验和体验的集合物。
求助者中心疗法的倡导者和创始人卡尔·罗杰斯，1902年出生于一个农民家庭，早年攻读过农业、生物、物理和神学，以后又学习了心理学，接触了行为主义的理论并接受了弗洛依德学派的心理分析训练，他作为心理治疗专家曾在一个儿童行为指导中心工作了12年。他在心理治疗实践中总结出自己的经验，于1942年出版了《咨询与心理治疗》一书。
人本主义心理疗法
求助者中心疗法也翻译成咨客中心疗法，来询者中心疗法，是人本主义心理疗法中的主要代表。人本主义心理疗法是20世纪60年代兴起的一种新型心理疗法，其指导思想是，第二次世界大战后在美国出现的人本主义心理学。
人本主义疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实践得来的，其中有患者中心疗法、存在主义疗法、完形疗法等。在各派人本主义疗法中，以罗杰斯开创的咨客中心疗法影响最大，是人本主义疗法中的一个主要代表。
如果人的自身体验受到闭塞，或者自身体验的一致性丧失、被压抑、发生冲突，使人的成长潜力受到削弱或阻碍，就会表现为心理病态和适应困难。如果创造一个良好的环境使他能够和别人正常交往、沟通，便可以发挥他的潜力，改变其适应不良行为。

Q2：求助者中心疗法
昆明梁艳分享325天。网络中级五期。2018.04.10
求助者中心疗法建立在人本主义的哲学基础上。基本假设：人性本善，人们是完全可以信赖的，且人有自我实现和成长的能力，有很大的潜能理解自己并解决自己的问题，无需咨询师的直接干预；如果处在一直特别的咨询关系中，人能够通过自我引导而成长。
求助者中心疗法的首要决定因素是咨询师的态度和个性以及咨询关系的质量，咨询师的理论和技能是次要因素。相信来访者有自我治愈的能力。
求助者中心疗法的实质是帮助求助者去掉那些由于价值条件作用，而使人用来应付生活的面具或角色，把别人的自我当成自我的成分，使其恢复成真正的自我的过程。这个过程通过建立良好的咨询关系，协助求助者寻找迷失的自我，探索真正自我，重建新的自我的过程，也是求助者学习与改变自我的过程。
求助者中心疗法强调：咨询关系是最根本的；咨询师和求助者有心理意义上的接触；咨询师无条件接受和关注求助者；咨询师与求助者共情，并努力与求助者交流；咨询师对求助者表达共情的交流和无条件关注是最基本的；咨询师与求助者之间的关系应是安全和相互信任的；求助者中心疗法从根本上来讲是一种以关系为导向的方法，因此罗杰斯的治疗策略中并不包括针对求助者采取什么具体技术。没有什么固定的步骤或工具可以促进求助者产生朝向某一治疗目标的进步；取代他们的就是对关系体验的促进策略。
求助者中心疗法的相关技术：
1、促进设深处地的理解技术。包括关注、设身处地的理解言语与非言语交流、使用沉默的技术等。关注即无条件的积极尊重。言语交流设身处地的理解，是意味着理解求助者的情感和认知信息，并要让求助者知道他们的情感和想法是被准确地理解了的，不论是表面还是深层水平的。非言语交流设身处地的理解是准确地解释咨询师和求助者所表达出来的言语和非言语线索。在心理咨询的很多情况下，沉默是金。沉默就是咨询师根据咨询情境，不急于用言语表达，而是耐心等待，给求助者足够的时间和空间，自由地体会和思考。
2、坦诚交流的技术。包括不固定角色，和生活中表现的一样坦率；自发性，是表现的自由，不冲动也不压制；无防御反应；一致性，是指其所思所感及所信的东西与实际表现差异很小；自我的交流，指在合适的时候坦露自我。