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特级初榨橄榄油的用法 特级初榨橄榄油用法( 二 )


2.用橄榄油做调味汁和调味品
用酱的目的是为了带出食物的味道，而不是掩盖它 。橄榄油是凉拌酱和辣酱的最佳用油 。可以保护鲜酱的色泽 。
橄榄油可以直接和各种素菜、面食混合，做成沙拉和蛋黄酱、涂抹酱、面包等食品 。用橄榄油混合的食品色泽鲜艳，口感顺滑，气味芳香，具有地中海风味 。
用橄榄油腌制肉类
烹饪前用橄榄油腌制可以增加食物的美味，也可以衬托其他香料来丰富味道 。
4.直接用橄榄油 。
直接用特级初榨橄榄油会把菜品的特色发挥到极致 。可以像用盐一样用橄榄油，因为特级初榨橄榄油会让菜肴更加丰富，更加美味 。特级初榨橄榄油也可以添加到任何菜肴中，以平衡高酸度的食物，如柠檬汁、葡萄酒醋、葡萄酒和西红柿 。还能使食物中各种香料的风味更加和谐 。如果你在辣的菜里加一些橄榄油，你会发现味道更好 。特级初榨橄榄油还能让食物更香、更滑、更醇 。
橄榄油的使用
橄榄油的日常护肤用法
1.轻质油
卸妆时，在手指上滴几滴橄榄油，用指尖轻轻按摩，然后用蒸脸器或毛巾敷在脸上 。能清除毛孔中的隐形污垢，增加皮肤光泽和弹性，滋养肌肤，消除细小皱纹 。
2.护唇
天气突然转凉，有的人感冒了或者肠胃不好，嘴唇经常皲裂 。这时候除了注意喝水，擦橄榄油也能解决问题 。坚持两三天嘴唇就又光滑了 。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂抹在唇部，有利于滋润、消除和延缓唇纹的出现，防止唇部脱皮、开裂 。当天气突然变冷时，你感冒了或胃不舒服，你经常会嘴唇脱皮和开裂 。只要涂上少量的这种产品，两三天之后你的嘴唇就会恢复光滑 。
3.皮肤护理
将橄榄油涂抹在清洁后的面部皮肤表面，轻轻按摩面部，使其充分吸收，有利于皮肤的保湿和滋养 。然后用热毛巾敷上，可以清除毛孔内的污垢，使皮肤有光泽和弹性，消除皱纹和斑点或淡化斑点，减缓皮肤衰老 。
4.头发护理
洗发后，将少量本品注入脸盆 。洗完一次，油会均匀地附着在头发上，或者滴到手心里，直接揉进头发里 。经常使用能使头发富有光泽和光亮，防止头发发黄和分叉 。橄榄油含有维生素B和e，取适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后用中性洗发水洗头 。你可以拥有美丽柔顺的头发 。同时还能防止脱发、出油、头皮屑、干燥、轻微分叉 。如果能做到一周一次，效果会更好 。
5.橄榄油浴
同时，在浴缸中放入5-10ml橄榄油，用手轻轻搅拌，使油水融合(油水可以融合)，然后开始洗澡 。达到去除污垢、放松筋骨、消除疲劳的目的 。长期DIY身体护理_特级初榨橄榄油是你让肌肤水润有弹性的最佳选择 。
6.防裂止痒
在干燥的秋冬季节，可以防止皮脂分泌过少引起的皮肤皲裂、发痒，也可以保护宝宝的皮肤 。将本品涂抹在宝宝的腋窝和臀部，防止宝宝的皮肤被尿液或汗液淹没 。宝宝全身各部位都被腌红(痱子)，涂上橄榄油，患处可以很快恢复 。
7.按摩油
炎热的夏天，橄榄油是最好的防晒按摩油 。游泳前后，全身涂抹橄榄油可以非常有效地保护娇嫩的皮肤 。
8.原油
配合精油在家庭SPA中使用，是最经济的基础油 。
9.橄榄油用于粉底化妆
化妆时可以用橄榄油作为底油，既能滋养皮肤，又能防止妆粉脱落和化妆品中的有害物质对皮肤的伤害 。卸妆清洁面部时，用橄榄油轻轻擦拭面部，可以有效去除油彩和化学物质，有利于清除残留在面部的有害物质，防止面部被侵蚀 。涂完口红后，一点橄榄油可以让口红更有光泽，更华丽 。
10.橄榄油保护你的脚 。
炎热的夏天，很多爱美的女生都喜欢穿各种好看的凉鞋，但是有时候会磨掉脚或者起一些茧 。橄榄油可以滋润皮肤 。每天晚上回家后洗脚，用橄榄油擦拭，会让脚上的皮肤越来越嫩 。而且夏天的时候，有些mm喜欢秀指甲 。如果他们涂橄榄油，他们也可以使指甲有光泽 。
如何吃特级初榨橄榄油，厄尔
特级初榨橄榄油的最佳吃法是冷食或生食，这样可以最有效地保留特级初榨橄榄油的营养成分 。每天早上喝两勺特级初榨橄榄油空可以改善消化系统的功能，长期食用可以缓解便秘 。
特级初榨橄榄油用于烹饪 。不要等冒烟了再把菜放进锅里，这样营养成分损失比较小 。
特级初榨橄榄油是什么意思？
特级初榨橄榄油是指橄榄油的分类，是所有橄榄油的一种 。


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