娃娃上课走神注意力不集中怎么办 怎样才能让孩子集中注意力
怎样才能让孩子集中注意力(宝宝上课走神不专心怎么办)
每天按时休息,保证规律睡眠 。睡眠的状态会直接影响孩子的专注力 。学龄儿童必须保证9-10小时的睡眠 。
2.减少周围的干扰,保持一致的学习环境 。比如家里一定要有一个固定的学习书桌,每天要在这个书桌上做作业,其他的东西尽量少放在书桌上 。
3.有意识地培养孩子的观察力 。“你今天去外婆家的时候,有没有发现外婆家的家具有什么不同?”“你见过你妈妈的发型、衣服等 。,今天有什么不同?”提醒孩子观察身边的事物,无形中会提高他的专注力 。
4、预习复习,了解一些内容,比较容易跟上老师的讲解 。尤其是小学高年级的孩子 。
5.多样化的教学方法 。如果孩子坐不住,可以把作业分成几份 。比如今天有四页作业,我们可以分成四部分 。先做一页吧 。
【娃娃上课走神注意力不集中怎么办 怎样才能让孩子集中注意力】6.使用一些工具来帮助孩子 。如果孩子只能坐下5分钟,那么我们会设置一个6分钟的计时器 。定时器到时,孩子可以停下来休息一下,喝点水 。休息一会儿,他会回来,慢慢延长计时器 。
7.学习内容本身 。太容易或者太难都不利于集中注意力,都会影响学习 。最好的状态是孩子稍加努力就能达到的水平(最近发展区) 。比如阅读,可以独立阅读的是,100个单词中有94个单词是孩子可以准确阅读的 。当一个孩子在学习上有困难时,我们评估的第一件事就是衡量这个孩子的阅读、数学和写作的程度 。现在的作业要求是不是太难了?很多时候,这就是孩子厌学,学习习惯不好的原因 。
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