儿童营养食谱书籍 春季儿童营养食谱
春季儿童营养食谱(儿童营养食谱大全)原创重庆美食2021-05-29 08:42:33
#头条美食节#大家好，好吃的来了！从今天开始，我妈就正式照顾我和宝宝了 。有妈妈的孩子有足够的食物吃，终于不用吃外卖了 。
下面详细介绍一下今天的丰盛美食 。
首先是番茄蹄花汤 。虽然医生叫我不要喝浓汤，但是这个番茄蹄汤一滴油都没有，所以我破例喝了半碗 。
第二道菜，姜炒肉，配辣椒 。肉质鲜嫩，有姜的辣味，特别好吃 。
第三道菜，凉拌海带丝 。这是我妈妈的专长 。因为不能喝炖汤，我妈总是冷着给我吃海带，好吃又能补碘 。
第四，这道菜是为了迎接妈妈回来 。我在外卖店买了冷夫妇的肺片 。因为油大，所以想少吃点 。
第五，炒空白菜 。绿色蔬菜必须是每顿饭的必需品 。多吃青菜对宝宝和孕妈妈都有好处！
最后炒四季豆，因为不太好拍，看起来是黄色的，其实是绿色的，所以请忽略颜色 。
怀孕最后一个月，每天都是这样吃的 。你觉得我的体重还能控制吗？
好了，今天就到这里吧！欢迎来看看重庆的美食，下次再见~
【儿童营养食谱书籍 春季儿童营养食谱】
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