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用这7款妙方巧治失眠 治疗失眠的中医( 二 )


治法:清心泻火 ， 宁心安神 。
处方:朱砂安神丸 。
中国朱砂能以寒胜热 ， 镇重镇安神；黄连清心、泻火、除烦；生地当归滋阴养血 ， 滋阴配阳 。可加入黄芩、栀子、连翘 ， 以加强清心泻火的作用 。这个方子要变丸为汤 ， 朱砂要少量服用 。
如果觉得胸中郁闷 ， 胸闷邪邪 ， 加豆豉竹茹 ， 应该可以缓解胸火 。如果便秘是红色的 ， 则增加黄色、淡竹叶、琥珀 ， 放火烧下 ， 以安心心神 。
肝郁化火 。
症状:急躁易怒 ， 失眠多梦 ， 甚至夜不成眠 ， 伴有头晕 ， 腹胀 ， 目赤耳鸣 ， 口干口苦 ， 便秘 ， 舌红苔黄 ， 脉数 。
治法:清肝泻火 ， 宁心安神 。
处方:龙胆泻肝汤 。
用龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火；木头、车前子利水清热；柴胡疏肝解郁；当归、盛迪养血、滋阴柔肝；甘草 。可加入茯苓、龙骨、牡蛎 ， 以宁心安神 。若胸闷、胁肋胀满 ， 休息好 ， 则加香附子、姜黄疏肝解郁 。
痰热内扰
症状:失眠、胸闷、心烦、恶心、嗳气、头晕、口苦、舌红、苔黄腻、脉滑 。
治法:清热化痰 ， 和中安神 。
处方:黄连温胆汤 。
半夏、陈皮、竹茹化痰 ， 减少副作用；茯苓化痰；枳壳 ， 理气和胃；黄连清心泻火 。
如果你的心在悸动 ， 你感到惊恐 ， 加入珍珠母和朱砂以镇静你的神经 。
如果实热、顽痰扰扰 ， 长期失眠 ， 或者整夜失眠、便秘 ， 可以用胡氏滚痰丸降火泻火、祛痰安神 。
胃气不和
症状:失眠 ， 腹胀 ， 胸闷 ， 嗳气 ， 嗳气吞酸 ， 或恶心呕吐 ， 大便不爽 ， 舌苔腻 ， 脉滑 。
治疗:调理胃脘 ， 宁心安神 。
药方:保和丸 。
山楂、神曲助消化 ， 消食化滞；半夏、陈皮、茯苓降低不良反应和调理肠胃；萝卜能消食化滞；食滞则连翘郁 。可加入远志、柏子仁、夜交藤 ， 安神定志 。
阴虚火旺
症状:心烦失眠、心悸、腰酸乏力、头晕耳鸣、健忘遗精、口干津少、心烦发热、舌红少苔、脉细数 。
治疗:滋阴降火 ， 清心安神 。
处方:六味地黄丸 ， 黄连阿胶汤 。；
六味地黄丸滋补肾阴；黄连黄芩直接破心火；白芍、阿胶、乌鸡养阴血 。双方共同发挥滋阴降火的功效 。心烦心悸 ， 梦失精者 ， 可加肉桂引火归元 。当你和黄连一起分享的时候 ， 就是交泰丸沟通了你的心肾 ， 你的心才会安心 。
心脾两虚
症状:多梦、易醒、心悸、健忘、精神萎靡、头晕、四肢无力、面色苍白、舌淡、脉弱 。
治疗:补益心脾 ， 养心安神 。
处方:归脾汤 。
人参、白术、黄芪、甘草用于益气健脾；补血；远志、酸枣仁、茯苓、龙眼肉养心脾 ， 安神定志；木香行气健脾 ， 使全方补而不滞 。如果心血不足 ， 加熟地黄、白芍、阿胶滋补；努力工作；失眠严重者 ， 加五味子、柏子仁可助养心安神 ， 或加首乌藤、合欢皮、龙骨、牡蛎安神 。如果觉得闷闷、晦暗、油腻 ， 加半夏、陈皮、茯苓、厚朴健脾、理气化痰 。
若产后出现失眠、消瘦、面色苍白、乏力、舌淡、脉弱 ， 或老人夜醒早而不失眠等症状 ， 多因气血不足所致 ， 宜养血安神 ， 或用归脾汤合酸枣仁汤 。
心胆气虚
症状:心烦、失眠、多梦、心悸、易惊 ， 伴有气短、自汗、乏力、舌淡、脉细 。；
治疗:益气、镇惊、安神 。
处方:安神支钉丸、酸枣仁汤；
前重于安神 ， 后偏于养血、清热、除烦 ， 合则益心胆 。清心胆虚热 ， 定惊；平静心态 。中国人参益心胆；茯苓、茯苓、远志 ， 化痰宁心；龙牙 ， 石菖蒲镇 ， 震慑开窍；上帝；酸枣仁能养肝、安神、宁心；知母；泻热除烦；川芎调血安神 。心悸焦虑者 ， 加生龙骨、生牡蛎、朱砂 。
[治疗处方]
处方:百合粳米粥 。
材料:生百合30克 ， 粳米100克 ， 一起煮成粥 ， 拌以白糖或冰糖 。


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