鸡蛋没有煮熟透能吃吗_鸡蛋没熟可以吃吗?


鸡蛋没有煮熟透能吃吗_鸡蛋没熟可以吃吗?

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内容导航:
  • 鸡蛋没煮熟能吃吗?
  • 鸡蛋没煮熟能吃吗
  • 半生不熟的鸡蛋能不能吃?
  • 鸡蛋没熟可以吃吗?
  • 煮不熟的鸡蛋能吃吗
  • 鸡蛋没煮熟可以吃吗
Q1:鸡蛋没煮熟能吃吗?鸡蛋没煮熟不能吃,半熟的鸡蛋健康风险很大 。鸡蛋是一种比较容易受到细菌污染的食品,其中最常见的致病菌是沙门氏菌 。被污染的鸡蛋无色无味,肉眼无法分辨 。
一旦被感染后,通常在8到72小时之间,人会出现腹泻、腹痛、发烧等症状,免疫力比较弱的人有可能死亡 。虽然不见得所有的鸡蛋都被致病菌污染,但这种可能性始终是存在的 。
自我保护最有效的手段就是把鸡蛋充分煮熟 。鸡蛋制品加热到71℃以上 。在这个温度下,沙门氏菌基本上被剿灭,蛋黄也凝固了 。
日常生活中,可以把“蛋黄完全凝固”当成鸡蛋“熟透”的标志 。但如果蛋黄还处于“溏心”状态,甚至表面的蛋白都还没有凝固(鸡蛋的凝固温度大概在62℃),就不会实现有效灭菌,从而增加了被致病菌感染的风险 。
煮蛋技巧:
煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂,避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋” 。蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀,而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率,当内容液体的体积大于蛋壳容量时,蛋壳就会胀破 。
但是,鸡蛋里的蛋白质在凝固时会收缩,如果把鸡蛋快速加热,当蛋清外层受热膨胀时,内部还是冷的,没有膨胀,总膨胀量就比较小,蛋壳膨胀增加的容量以及鸡蛋里气室的容量就能承受,不会胀破 。
继续加热,内部开始受热膨胀时,外层蛋清已经凝固收缩,总膨胀量也比较小,蛋壳也不会胀破 。快速加热的最好方法就是把鸡蛋直接放入开水里煮 。
最错误的做法是,鸡蛋放在冷水里小火缓慢加热,热量有足够的时间传递到鸡蛋内部,蛋清蛋黄内外同时受热膨胀,膨胀量大,结果胀破蛋壳 。这时往往蛋清还没有达到凝固温度,蛋清会流出壳外,凝固成白色团絮状 。
以上内容参考:人民网-饮食常识:半熟的鸡蛋能不能吃?
以上内容参考:百度百科-鸡蛋
Q2:鸡蛋没煮熟能吃吗未煮熟的鸡蛋最好不要吃,无菌的溏心蛋除外 。未煮熟的鸡蛋不仅会有一股腥味,食用还可能会感染疾病,因为鸡蛋中含有细菌,没有煮熟的鸡蛋这些细菌可能没有被杀死 。
鸡蛋没煮熟能吃吗
水煮蛋一般需要煮8-12分钟才会熟 。
鸡蛋含有多种细菌,生吃或者吃未熟透的鸡蛋都有可能被这些细菌污染 。
Q3:半生不熟的鸡蛋能不能吃?鸡蛋半熟通常不可以吃,在吃半熟的鸡蛋后有可能会导致身体感染大肠杆菌、沙门氏菌,也可能会导致消化不良,出现腹泻、腹痛等症状 。

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素K、维生素A以及矿物质等营养物质,每天吃1~2个鸡蛋可以给身体提供比较多的营养,有利于增强身体抵抗力 。鸡蛋半熟通常不可以吃,因为半熟的鸡蛋里面可能会有细菌,比如大肠杆菌、沙门氏菌等,在吃完后会对胃肠道造成一定刺激,就会发生细菌感染,从而导致患者出现腹痛、腹泻等症状 。
所以鸡蛋在食用时一定要煮熟或者蒸熟,避免其含有的细菌进入身体内,影响到身体健康 。虽然鸡蛋营养物质比较丰富,但是由于每个人的体质不同,有些人身体可能胆固醇偏高,在吃鸡蛋时一般不可以吃鸡蛋黄 。另外吃鸡蛋的时候一定要注意适量,虽然里面的营养物质比较高,每天尽量选择一个到两个,大量的吃鸡蛋对身体也不是很好 。
Q4:鸡蛋没熟可以吃吗?建议不要吃不熟的鸡蛋 。有些人喜欢吃半熟的鸡蛋,甚至生鸡蛋,他们认为这样的鸡蛋口感鲜嫩,比熟鸡蛋更有营养 。事实上,对于这样半生不熟的鸡蛋,很容易危害人的健康 。
鸡蛋是一种容易受到细菌污染的食物,例如常见的沙门氏菌(Salmonella) 。沙门氏菌是经食物传播引起人类肠道疾病的主要食源性致病菌之一 。沙门氏菌在100℃立即死亡,70℃经5分钟、65℃经15~20分钟、60℃经1小时可被杀灭 。
如果吃了没有经过彻底煮熟,或是受沙门氏菌交叉污染的鸡蛋,有可能在6至72小时(通常为12-36小时)内,出现恶心、发烧、腹痛、腹泻及呕吐等症状 。沙门氏菌感染者一般几天后自行好转,没有后遗症,但重者可出现痉挛、脱水和休克等症状甚至导致死亡 。婴儿、老人及体质差的患者应就医治疗 。


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