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正常人为什么会低血糖(普通人会低血糖吗)

我们经常告诉糖尿病患者，尤其是服用磺脲类降糖药(如格列齐特、格列美脲)和服用胰岛素的患者，要注意监测和测量血糖，平时在包里放几块水果硬糖，预防低血糖 。我们身体的所有细胞，包括大脑，都需要能量来进行活动，而能量的主要来源就是葡萄糖 。低血糖不仅使人感到饥饿，还会引起头晕、出冷汗、心慌等症状 。严重时甚至会导致昏迷甚至死亡，所以从某种意义上说，低血糖比高血糖更危险 。
什么是低血糖？运动后低血糖
当我们的血液中没有足够的葡萄糖时，就会发生低血糖 。血糖水平可以通过测试手指或静脉来测量 。低血糖症状通常出现在血糖水平低于70毫克/分升(3.9毫摩尔/升)时，包括以下:
饥饿：即使已经吃了很多东西了，但仍然有饥饿感，很想吃东西，挡都挡不住 。这是因为血糖浓度过低导致身体细胞无法获得足够的能量，所以给我们的大脑产生了饥饿的信号，提醒我们继续吃东西 。震颤或颤抖：当血糖水平过低时，也会影响到神经系统，可以让身体产生不自觉的颤抖 。出汗：这也是低血糖的一个早期表现 。不论外界的温度是冷是热，身体都会出汗 。焦虑不安：身体为了应对血糖下降，让肾上腺释放肾上腺素，以获取更多的糖 。肾上腺素的过度分泌可能会导致情绪不稳定、焦虑、亢奋 。头晕：血糖过低也会导致晕厥，所以感觉到头晕的时候最好马上坐下来，避免因晕倒导致损伤 。注意力无法集中：大脑对血糖的下降特别敏感，所以当血糖过低时，会感到注意力无法集中 。视觉问题：可能出现视线模糊或是重影 。言语含糊不清：血糖过低会让你的语言变得含糊不清，有时候会被误诊为中风 。此外，还会出现面色苍白、心动过速、性格改变等症状 。如果低血糖得不到及时纠正，患者可能会失去意识，甚至危及生命 。
正常情况下，血糖是如何调节的？各种含有碳水化合物的食物
我们每天从食物中摄入碳水化合物，碳水化合物可以通过消化系统的分解代谢产生葡萄糖 。这个时候，我们的胰腺会释放胰岛素，胰岛素可以将血液中的葡萄糖转移到细胞中，同时为细胞提供能量，降低我们的血糖水平 。多余的未使用的葡萄糖将以糖原的形式储存在肝脏和肌肉中 。
胰腺还分泌另一种叫做胰高血糖素的激素 。当一个人因为一段时间没吃东西而血糖水平下降时，就会引发糖原变成葡萄糖，升高血糖水平，为身体提供能量 。
引起低血糖的原因◆糖尿病
糖尿病
1型糖尿病和二型糖尿病的病因与胰岛素有关 。
1型糖尿病患者不能产生胰岛素，是因为能产生胰岛素的细胞受损，也就是所谓的胰岛素绝对缺乏 。二型糖尿病患者通常有胰岛素抵抗 。一剂胰岛素可以将他们的血糖降低到正常范围，但其他人需要两剂或更多剂 。久而久之，能产生胰岛素的细胞也会受损 。
因此，他们都需要胰岛素或口服降糖药来保持血糖在正常水平 。如果药物剂量过高，血糖下降过快，或者饮食不足，运动过度消耗大量葡萄糖，都可能引起低血糖 。
◆毒品
各种毒品
有些药物也会引起低血糖，如治疗疟疾的奎宁、治疗风湿病的水杨酸、降低心率的普萘洛尔、三环类抗抑郁药等 。没有糖尿病的患者服用一些降糖药后也可能引起低血糖 。
◆喝酒 。
喝葡萄酒/酒精
酒精代谢时会释放大量氢离子，使肝脏无法通过糖异生将乳酸、甘油等物质转化为糖 。同时，酒精还可使胰岛素过量产生，抑制促肾上腺皮质激素等糖皮质激素的释放 。所有这些因素都会导致低血糖 。
◆肝病
如前所述，肝脏可以储存糖原，糖原也是维持血糖稳定的重要器官 。当肝炎和肝硬化发生时，肝脏调节血糖的能力往往会减弱 。血糖降低时，由于肝脏受损，糖原分解和异型增生减弱，血糖无法升高，导致低血糖 。此时，补充葡萄糖后，由于肝脏对糖负荷的处理能力，血糖又趋于高 。
◆肾脏疾病
如果血糖长期得不到控制，就会导致血管疾病，最常见的受影响的血管包括肾脏的血管，这将进一步导致肾功能异常 。包括肾脏本身的其他疾病，引起肾功能异常，无论是降糖药还是前述的一些可能引起低血糖的药物，都不能及时排出体外，造成低血糖 。
◆膳食摄入不足
厌食症青年
在某些病态情况下，如神经性厌食症，血糖水平可能会急剧下降 。
◆胰岛素瘤
胰岛素瘤是胰腺的内分泌肿瘤，起源于胰岛细胞，引起胰岛素分泌过多和低血糖 。


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