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橘子皮好处那么多 橘子皮的作用

橘子皮的功能(橘子皮有这么多好处)
你有没有注意到，我们如何处理在家吃的橘子皮？大多数人的答案应该是扔掉 。知道了橘子皮的作用，你会后悔自己扔掉了这么宝贵的一笔财富 。橘皮不仅可以用来泡水，治疗冻疮，还可以晒干后放在枕头里，可以防止上火，降血压，帮助睡眠，有很多保健价值 。

橘子皮的功效和使用方法用蜂蜜浸泡橘子皮 。
橘皮中的精油和维生素C可以理气化痰 。泡水的时候，加入蜂蜜还可以帮助我们提高食欲，加快人体的新陈代谢，同时具有美容养颜的功效 。
将橘子皮用糖浸泡在水中 。

我们在用水浸泡橘皮的过程中，加入适量的白糖，白糖可以理气消胀，生津润喉 。
用冰糖将橘子皮浸泡在水中
橘皮、冰糖泡水或水煮，可清热化痰 。
橘皮+姜皮+红糖
将橘皮、姜皮同时水煮或泡水，再加入红糖，可治疗风寒感冒，同时缓解恶心、呕吐、咳嗽等症状 。
虽然都是用橘子皮泡的，但是用的材料不同，治疗效果也会不一样 。不过在这里也要提醒大家:橘子皮泡水，尽量用陈皮代替新鲜的橘子皮 。新鲜的橘子皮洗净晒干制成陈皮 。时间越长，营养价值越高 。

除了泡水以外，晒干后的橘子皮还有以下功效：1.治疗冻伤
冬季是冻伤的高发季节，而对于一些不适合使用药物缓解症状的人，这里有一个小偏方:把吃橘子剩下的橘子皮晒干，然后用火烧焦，把烧焦的橘子皮磨成粉，倒入容器中，在容器中加入适量的植物油 。将植物油和橘皮混合均匀，然后涂抹在冻疮的部位，可以缓解冻疮带来的痛苦症状 。

2、减压帮助睡眠
我们以前听说过把荞麦放进枕头里当枕芯 。其实橘子皮也可以晒干 。我们把晒干的橘子皮放在枕头里，既能降压安眠，又能防止上火 。冬天家里经常开暖气和空，比较干燥，容易上火，小孩和老人特别虚弱 。这种情况下，我们可以在床头除了一个加湿器之外，在枕头里放上干橘皮，有淡淡的香味，更有利于睡眠 。
橘子皮有这么多功效，但不是每个人都能吃的 。比如皮肤偏黄，这类人就要尽量少用橘皮泡水，否则会越来越黄；肠胃功能不好的人也要少吃橘子皮，预防橘子皮引起的肠胃问题 。对于容易上火的人来说，在选择茶叶的时候，我们也不建议单独或者一次性大剂量的喝橘皮茶 。可以适当加少量冰糖，每天少量饮用 。上火严重的最好不要喝，防止上火严重导致口腔溃疡 。

陈皮经过深加工，我们都很熟悉陈皮 。它有这么好的药用价值，你知道后会扔掉吗？当然，这里要额外提醒一句:无论我们是吃橘子还是利用橘子皮的价值，都要在接触橘子后清洗干净，防止橘子皮表面沾上农药 。其实疫情还没结束，不只是橘子皮 。我们接触的任何东西，只要是进口的，都要用自来水冲洗后再食用，这样才能养成良好的生活习惯，既卫生又健康 。
【橘子皮好处那么多 橘子皮的作用】


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