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42岁章子怡透露保养秘诀 保养秘笈

保养小技巧(42岁章子怡透露保养小技巧)
颜值至上的娱乐圈不缺漂亮的流量花瓶 ， 但真正有实力的演员才是很有价值的 ， 章子怡就是完美代表之一 。深厚的演技加上标准的自然高级脸 ， 章子怡对待护肤就像对待演员的工作一样严格...
章子怡的脸就像古典东方写意画里的女人 ， 眉眼如画 ， 洁白无瑕 。就算是看过无数美女的国际导演李安第一次见到她也说“章子怡的脸很好拍 ， 怎么拍都好看 。”当然 ， 最让颜值最高的观众羡慕的是 ， 无论女神这个角色多么具有挑战性 ， 高清的屏幕 ， 漫长的时间和残酷的岁月都没有在这张脸上留下任何痕迹 ， 紧致柔嫩的肌肤才是她散发出自信的最大魅力 。
章子怡除了天生的优越面容 ， 还有对美的细心呵护和不折不扣的执念 。她曾透露过护肤保养的三大秘诀:第一 ， 认真清洁皮肤；二是保持愉快的心态和睡眠；第三 ， 和爱情、生活、事业一样 ， 她对自己选择的护肤品有自己的坚持 。“有时候在沙漠里拍戏 ， 我一定会带上精细的面霜 ， 它让我的皮肤紧致柔软 ， 让皮肤由内而外散发光泽 。”
章子怡也总结了她关于保养的四点 。我们来看看吧！
1.永远不要放弃减肥 。
舞蹈演员章子怡从来没有被减肥困扰过 。但是刚出道的时候 ， 她一度觉得自己太瘦了 ， 尤其是为外来杂质拍性感封面的时候 。她会想更丰满一点 ， 但是电影出来后 ， 她觉得自己又漂亮又性感 。从此 ， 章子怡开始意识到 ， 性感其实和胖瘦关系不大 ， 更多的是一种非常个人的气质 。现在的审美和以前不一样了 ， 女性的美更多的来自于自信、独立和坚强 。
但是章子怡为了保持身体的灵活和强壮 ， 经常去健身房做一些器械练习 ， 让自己保持一如既往的身材 。她说 ， 为了健康的生活方式 ， 天然食物对健康更有利 。她说运动+饮食是她认可的一种方式 。女生平日最重要的是要有充足的水分和睡眠 ， 多运动 ， 多吃水果 ， 避免辛辣食物 ， 保持开朗的心情 。
2.很少去美容院护理 。
谈起护肤 ， 很有心得的章子怡说 ， 最要感谢的是给她做第一个面膜的化妆师 ， 因为他告诉章子怡 ， 人的皮肤从20多岁就开始衰老 ， 护肤要从这个年龄开始 。对于化妆品和护肤品 ， 章子怡一直认为 ， 物有所值 ， 所以这方面不能省钱 ， 一定要买最好的 。
章子怡虽然很重视护肤 ， 但是很少去美容院做护理 。首先 ， 她没有时间 。第二 ， 她觉得自己做起来更舒服 。
3、美容保健要趁早 。
谈护肤 ， 章子怡的首选是不含添加剂的全天然化妆品 。她认为“保养要趁早” 。她一直坚持“三策”:多喝水 ， 多吃水果 ， 多睡觉 。她说 ， 在保养方面 ， 男人靠吃 ， 女人靠睡 ， 所以女人一定要有正常的作息时间 ， 一定要保证每天8小时的睡眠 。章子怡如果平时不拍照 ， 不会超过凌晨12点睡觉 。
4.足部按摩可以放松你的身心 。
章子怡经常做的是足底按摩 ， 她认为这是放松身心的好方法 。她通常一个月做一次或两次 。在她的带动下 ， 全家人都喜欢这种轻松的生活方式 。在每天繁忙的工作中 ， 我们的身体会承受相对较大的压力 ， 所以我们通常会尽量抽出一些时间来做一次足底按摩 。因为脚底分布着很多穴位 ， 按摩后 ， 这些穴位会受到刺激 ， 给疲惫的身体带来缓解 。从这个角度来说 ， 脚底按摩既传统又安全 ， 既能养生又能从源头美容 。
看到这里 ， 如果有什么想说的 ， 欢迎留言评论 。边肖在这里等你 。
【42岁章子怡透露保养秘诀 保养秘笈】


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