如何怀孕成功率高，备孕期间卵泡差吃什么助孕？ _如何助孕

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本篇文章给大家谈谈如何助孕,以及如何怀孕成功率高对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站！
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有什么助孕的方法？
10个快速受孕小妙招，如何快速受孕？
备孕期间卵泡差吃什么助孕？
如何提高受孕几率？有哪些备孕小秘籍？
排卵同房后吃什么助孕，如何调理备孕的？
怎样做才能容易怀上孕

Q1：有什么助孕的方法？个人总结助孕的一些小方法：
第一、认识我们的身体，女性，男性的生殖器官。了解生殖器官的重要性，功能性，最基本的知道身体是否正常。
也就是说，在我们要备孕之前，首先检测一下身体，女性有没有妇科炎症和疾病，如果有的话及时治疗，有许多妇科疾病和炎症会导致不孕不育，胎儿停止发育等。男性精子是否正常，首先排除机体受孕障碍。
第二、最佳受孕时间，最佳的受孕时间是排卵期，排卵期的时候就是我们所说的危险期，月经周期最中间那几天，比如28天周期，第14天的时候基本上是排卵了，在第14天的前后几天同房最佳，受孕率高。
第三、保持心情愉快，会让整个身体舒畅，身体的细胞也是健康快乐的，这个时候精子卵子的质量要好很多，心情愉快的时候夫妻性生活也会更和谐，女性排卵规律，受孕率也高。例如女性出现情绪激动，波动大，这样的话也会影响排卵，并且排卵会不规律，受孕几率就会降低。
第四、加强锻炼身体，增强免疫力，促进血液循环。
【如何怀孕成功率高，备孕期间卵泡差吃什么助孕？】第五、饮食规律作息时间正常。饮食方面的话，每个人体质都不一样，调配的食物也不同，正常情况饮食均匀就可以。
第六、补肾气，肾气充足，才能孕育健康宝宝。肾虚分阴虚阳虚，如果是肾阴虚可以吃六味地黄丸，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸。
第七、忌烟忌酒，劳累要免，情绪要制，精子和卵子的质量才会好，会在合理的环境下顺利着床。
第八、规律的和谐的性生活，房事不要过度，伤肾气，耗肾精。
第九、女性朋友的话注意暖宫和排宫毒。身体过寒湿，不利于受孕，注意排湿寒气，暖宫、疏通经络，艾灸是不错的选择。子宫毒素垃圾太多也会影响怀孕。排出毒素垃圾一身轻松，正常状态宝宝自然就来了。
第十、还有是同房后不要立马就清洗，抬高臀部，让精液在里面多呆一会。
正常夫妻，一年累计自然妊娠率高达90%，因此一般不需要助孕。保持愉快心情，好的作息习惯，夫妻同步，怀孕只是早晚的事情。
然而对于不孕夫妻，正常性生活，超过一年不孕即可诊断。但原因是非常多的。
所以需要针对原因下功夫。
1.男方因素。男方因为工作压力大，生活节奏紊乱，抽烟喝酒熬夜，暴饮暴食，精子质量数量低下，有的甚至诊断为弱畸精症。这个时候不仅是将前面的因素全部纠正，还需要去生殖男科就诊，药物治疗；
2.女方因素。
A. 排卵因素，因为各种因素导致排卵障碍，需要医学手段干预，监测排卵指导同房。为了提高效率，可以利用各种备孕app，还有体温监测手段如孕律等，减少往返医院等时间，提高对排卵期的识别，指导同房。
B.受孕的通道，卵子从卵巢表面排出，输卵管伞端捡卵送到输卵管壶腹部，然后精卵结合送回宫腔着床。如果精子进入的通道如阴道，宫颈，宫腔，输卵管有问题照样会阻碍受精卵形成。需要医学手段检测有无器质性的问题。
C.受孕的土壤，子宫内膜厚度不够，子宫内膜容受性不好，胚胎也不会着床发育。比如子宫内膜薄，子宫内膜息肉等，需要手术治疗，辅助激素药物治疗等，有时还可以通过仿生物电刺激及机械物理震动治疗促进盆腔血液循环，增加受孕几率。
D.受孕的肥料，胚胎生长发育的整个过程都需要各种激素，如雌激素，孕激素，hcg，甲状腺激素等。如果饮食，睡眠，精神状态，心理因素，药物干预影响到这些激素分泌都有可能使得肥料不够。所以要注意这些方面的调整。
当今社会压力颇大，再加上饮食健康问题，和个人身体（生理）因素，究竟有什么助孕方法？
一.放松心态，不要有过多压力，保持一颗平常心。
首先，人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后！其次，平时也要增强信心，保持乐观心态。如多做运动、晒太阳、练瑜伽、散步等......不要有负面情绪。负面情绪过多，容易胡思乱想，胡思乱想会导致失眠，焦虑。所以为了将来有个健康的宝宝，我们要放松心态，保持平常心。