人参汤怎么做 _如何做

人参汤，顾名思义，就是一种用人参制作而成的汤。适量的喝人参汤，对于人体是有着一定的补益作用的，可以提高人的体质，对于处于病后恢复期的患者而言，人参汤也不失为一种很好的调养身体的食物。那么，人参汤怎么做好喝又营养呢？下面将为大家介绍几种人参汤的做法！

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1、人参怎么做汤
鲜参黄芪乌鸡/排骨汤：
新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡/排骨200克。
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：补气生津。适于气虚无力、皮肤干燥、病后体弱、怕冷者。
2、鲜参龙眼乌鸡/排骨汤
新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、乌鸡/排骨200克
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：调节气血，补肾养颜。适于失眠、健忘、多梦者。

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3、鲜参枸杞乌鸡/排骨汤
新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡/排骨200克
【做法】：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
【功效】：补肾壮阳，提高耐力、御寒。适于精力不足、性功能下降、怕冷者。

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4、鲜参炖水鸭
新鲜人参1支、鸭一只、龙骨 250克。
【做法】：
水鸭洗净，剁成四件，龙骨剁大块，洗净，分别焯水，冲凉待用。
将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内，加花雕酒、鲜汤文火炖2小时，加精盐、味精调味即可。
【功效】：一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
【人参汤怎么做】