晕车与自身平衡功能有关预防缓解晕车的十四个小妙招 _小知识

【晕车与自身平衡功能有关预防缓解晕车的十四个小妙招】
很多朋友都有过晕车的经历，晕车的感觉真的非常难受，头晕恶心不说，还想呕吐，严重影响自己的形像及心情。今天老猫资源网来给大家支支招，很多朋友都有过晕车的经历，晕车的感觉真的很难受。头晕恶心，但还是想吐，严重影响形象和心情。今天，老猫资源网就给大家一些提示，分享一些预防晕车的小技巧。

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晕车的原因如下:
1.自平衡功能:人体的自平衡功能有两部分，一是耳深部的前庭功能，二是小脑。容易晕车的人前庭功能特别敏感敏感，触发轻微的震动变化或脑部变化，从而引起恶心、呕吐或头晕等不适症状。
2.用车习惯:有些人很少用车。当汽车突然加速、减速或转弯时，很容易引起身体不适和晕车。

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预防和缓解晕动病的十四个小技巧
第一，不能空用肚子骑，但是骑之前不能吃太多。
你不能空用肚子坐车，这是最容易晕车的方法。所以在坐车前要有足够的食物，但不能吃太多，否则胃会蠕动消化，更容易晕车。
第二，乘车前用温水喝醋。
骑行前喝适量的醋和温水可以有效避免晕车。
第三，保持愉快的心情，与人聊天。
不要太紧张，放松心情，尽量多和别人聊天，摆脱晕车的精神障碍。
第四，调整座椅，躺下睡觉
当你坐在车里时，尽量把头靠在座位上。不要晃来晃去，容易导致头晕。如果可以的话，可以通过倾斜座椅的方式躺下睡觉，这比预防晕车要好。
第五，束腰减少晕车
出门要穿带腰带的衣服，可以减少内脏休克和晕车。如果你没有束腰衣，你可以脱下外套，系在腰上。

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6.购买合适的晕车药。
很多人都不知道一些预防晕车的小技巧，所以最常见的方法就是买晕车药，但是要知道晕车药是不一样的，晕车药的时间限制也是不一样的，所以要根据自己的乘车时间购买合适的晕车药。
7.不玩手机，不看报纸杂志。
上车的时候尽量不要玩手机或者看报纸杂志，这样很容易导致晕车。现在有很多汽车站，人们经常上车问是否想买报纸和杂志。不要买，即使它们很无聊。当然，如果你不晕车的话。
八、闻一闻生姜橘皮减少晕车。
很多人说，如果你晕车，闻闻姜片，或者闻闻橘子皮，会让你感觉舒服很多。它可以缓解晕车的症状。是的，但不是每个人都会从中受益。我也觉得不实用。你一定要一路闻着手里的姜片和橘子皮吗？
九.贴在肚脐上的祛湿止痛膏
在乘坐公交车之前，可以在肚脐上贴一层潮湿的止痛膏，防止晕车。(也可以把姜片放在湿止痛膏上，然后贴在肚脐上效果更好。
X.坐在靠窗的前排座位。
乘公共汽车时，你最好坐在窗户旁边。如果你觉得晕车，也可以打开窗户呼吸新鲜的空空气，这样会让你感觉好很多。你也可以坐在前座。如果可能的话，你最好坐在乘客座位上。但是如果你靠近窗户，不要看窗外路过的风景，这样会让你的头更晕。

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十一、风油精预防晕车
开车出门一定要记得带风油精华。晕车感觉不舒服时，可以用风油精闻一闻，或者在太阳穴、风池穴处擦少量风油精，可以有效减少晕车。(基本上大家都知道寺庙在哪里。至于风池点，我们来一张图。
十二、拇指捏穴位减少晕车
晕车的时候可以捏一下大拇指在内关或者合谷(也就是我们平时头疼肚子疼的大拇指和食指之间的点) ，可以有效的减少晕车。(至于内关和合谷，我们画个图吧。