文章插图
【鸡肉煮黄豆芽】黄豆芽里面含有丰富的食物纤维,有助于肠胃蠕动,鸡肉营养丰富,纯瘦肉脂肪含量少 。黄豆芽性寒,鸡肉温补,这两样搭配,比较适合我的体质 。1,鸡小胸肉一块,切成条(哈哈),生抽胡椒腌制一下 。加入少量的淀粉,蛋清拌匀 。2,黄豆芽一小撮,洗净,开水烫一下去豆腥味 。3,2小碗清水加入汤锅,干红辣椒半个剪成小段,放入锅中;小葱葱叶几段,放入锅中,点火烧开 。4,水沸腾,加入黄豆芽,再沸腾,一条一条放入鸡肉条;再沸腾,关火 。5,加入一点点盐,调味 。
推荐阅读
-
癌症:全国肿瘤防治宣传周丨两种癌症可通过接种疫苗预防
-
粉丝在开水中煮几分钟就熟了,粉丝用冷水泡还是热水 粉丝在开水中煮几分钟就熟了
-
知乎里最让你耳目一新或惊奇到下巴掉到地上的回答是哪个
-
罚罪|《罚罪》别瞎猜了:细节暴露小唐的身世,帮老四拦截邮件另有隐情
-
「萌宠大机密」深圳提车,购车合让司机一头雾水,重庆老板花768万买到RR库里南
-
潇湘晨报|97岁的浙江老太被杀害在自家卧室,26年后,警方在江西一个监狱里找到了凶手
-
-
|男子去相亲的时候问对方会做些什么,女子趴在地上回答:我会钓鱼
-
中国又引进一新技术“冰葬”已在武汉试点 ! 未来或将广泛运用
-
-
第一财经|一年涨幅550%!纽交所交易员如何看特斯拉狂飙?
-
爱的剧场失眠康复|内心充满着感激与爱的阳光,失眠康复者现身分享:回顾失眠的岁月
-
-
-
回去写作业|就取而代之,失控!抗议者头领撂狠话:若白宫无法给我们想要的
-
-
IT之家|All Access:每月24.99美元起,送主机+XGPU,微软推出Xbox
-
-
iOS|沈义人:主力机iPhone不要尝试开发版iOS 15
-
老罗说军事|数周多次事故,损失惨重,美国海军预警机撞上战斗机