如何制作豆腐(怎样做豆腐视频)
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导语:教你在家做豆腐 , 牢记2个比例 , 20分钟做好豆腐 。豆腐又香又嫩又滑 , 不要买!
每年到了这个季节 , 很多人的皮肤都会出现干燥不滋润的情况 , 这个季节有很多新奇的果蔬 , 也是豆制品大量销往市场的黄金时期 , 所以在这个季节 , 大家一定要学会吃一些营养价值极高的食材 , 比如我们今天给大家讲的豆腐 。
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在这个季节 , 经常吃豆腐可以弥补我们身体所需的优质蛋白质、优质植物纤维、各种氨基酸和矿物质 , 对我们的身体有益 , 可以促进我们体内的新陈代谢 , 具有一定的美容养颜的后果 。但是市面上的豆腐大多都是一样的 , 我们很难吃到豆香十足的豆腐 。
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今天 , 边肖将和大家分享一款我们在家就能做的豆腐 , 嫩滑可口 , 豆香味浓郁 。我们只需要学习两个比例 , 20分钟之内就可以直接做出豆腐 , 比外面卖的还要好吃!感兴趣的朋友可以和边肖一起学习 。
首先 , 首先 , 我们需要摘一些大豆 , 用清水清洗 , 然后把它们放在一盆清水中 , 提前浸泡一个晚上 , 使它们变大 。
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其次 , 第二天 , 我们将黄豆直接粉碎 , 然后直接放入破壁机中 , 再往里面加入黄豆六倍的水 , 直接做成豆浆 。做好豆浆后 , 大家要准备一个非常干净的纱布 , 把纱布里的豆浆过滤掉 。
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第三 , 过滤后的豆浆可以直接放入锅中 , 然后小火煮 。上面的泡沫必须撇去并清洗干净 。在煮的过程中 , 一定要记得边搅拌边煮 , 否则锅会溢出来 , 可以直接关火 , 直到锅煮开 。
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第四 , 豆浆自然冷却后 , 可以看到上面会有一层豆浆泡沫 。我们可以直接用筷子夹起来 , 挂在太阳底下晒干 。这时 , 我们可以得到一个腐竹 。当然 , 不需要的朋友可以直接忽略这一步 。
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第五 , 准备一个小碗 , 往里面倒一点白醋 , 豆浆和白醋的比例是1:50 , 在白醋里面加入四倍左右的水 , 先稀释一下 , 然后把白醋水直接倒入豆浆里面 , 先用筷子轻轻搅拌一下 , 这样白醋水和豆浆就能混合均匀 , 然后盖上盖子五分钟 。时间到了 , 大家会发现锅里的豆浆变成了豆腐 。
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第六 , 持续开火两分钟 。这时 , 豆腐就会凝固 。我们可以直接将豆腐放入纱布中 , 开始连续过滤 , 然后将豆腐放入豆腐模具中 , 按压一会儿 。大概15分钟后就可以拿出来直接吃了 。此时你得到的豆腐是嫩豆腐 。
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如果爱吃豆腐的朋友 , 此时还是需要放在豆腐模具里 , 压一个小时 。这是豆腐 。
【如何制作豆腐(怎样做豆腐视频)】以上就是边肖今天跟大家分享的做豆腐的方法和技巧 , 非常简单!制作一个豆腐只需要20分钟左右 。社会的朋友们 , 记得给边肖一点点赞美 。边肖每天都会不断更新新的职业妙招 , 希望能有一些赞助给大家 , 感谢大家的支持 。
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