文章插图
1．腌制鸡腿肉需要的调料有料酒酱油鸡精白糖
2．梅菜和鸡腿肉的比例最好是1：1
3．梅菜要提前泡好温水要泡半小时凉水要泡一小时
4．花生米要提前泡半小时味道才好
5．芡汁中加入少许蚝油可以提味
6．出锅撒上少许香葱味道更好
【梅菜扣鸡腿的做法】鸡肉常吃好好多多
鸡肉的营养： 蛋白质含量较高，且易被人体利用吸收，有增强体力，强壮身体的作用 。所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，贫血等症有很好的食疗作用 。
推荐阅读
-
【宋品牌教你操盘运营】微商怎么自己创立品牌？宋品牌亲授品牌运营打造核心
-
-
润泽御府|润泽御府问鼎北京上半年5000万＋别墅销冠
-
-
国策|俄高层下令：组建第五军区，美军重组第二舰队要与俄罗斯一较高低
-
-
#杨紫#杨紫终于穿对了，芥末黄收腰低领礼服长裙，“小猴子”变淑女了
-
主力门将|中超豪门为国足拼了：新赛季确定让21岁新星担任主力门将！
-
翡翠|想要赌翡翠原石，不仅需要经验和技术，还需要运气和胆量
-
-
肾结石|【提醒】“马齿苋”已致6人肾损伤！好多老广爱吃…吃之前要注意这件事！
-
V5|Ppgod国外论坛封神！外网热议V5战胜TES：只求SN不要做恶人！
-
-
歼-15■电子战型歼-15为何又用回了俄制发动机？这两个原因不容忽视
-
-
-
发布公告|注意！吉艾科技：持股5%以上股东郭仁祥拟减持不超过约5568万股
-
-
「nova」华为手机口碑排行：Mate30、P40入围，Nova6却被吐槽“高价低配”
-
青年|王者荣耀：犹抱琵琶半遮面，大唐美女杨玉环金牌细节打法教学
