吃寿司的好处 _作用

现在的年轻人越来越喜欢吃，而且对于美食的追求也越来越高，有的人不光是喜欢吃当地的小吃，也喜欢吃不同地区的特色美食，寿司是日本简单料理，自己在家里也可以做，而且吃寿司最大的好处就是简单方便，不需要在天气很热的时候做饭，也是很现成的快餐。

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【吃寿司的好处】寿司是日本传统美食之一。主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美
它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力;寿司中的鱼肉可以补充丰富的蛋白质和氨基酸，是不错的促进食欲的食材，而且也可以有温补的作用。
寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开;寿司可以有让你促进食欲的作用，不仅味道好，而且外观也很诱人。