男人肾虚该如何调理？男性肾亏的治疗方法 _小知识

男性肾虚的治疗(男性肾虚应该如何调理？)
在中医理论中，肾脏不仅仅是一个功能器官，而是对肾脏以及一系列相关功能运动的总称，如人体能量、骨骼、毛发、牙齿等的病理变化，可能与肾脏密切相关。肾精从功能上可以分为肾阴和肾阳。肾阴肾阳相互依存，相互制约，保护人体的动态平衡。当这种平衡被破坏时，就会出现肾阴、肾阳下降或过剩等病理变化。临床上常见肾阴虚、肾阳虚。那么，面对这两种症状该如何调理呢？

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【男人肾虚该如何调理？男性肾亏的治疗方法】一、肾阳虚
肾阳虚临床表现为面色苍白、四肢冰冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡、自汗、阳痿等症状。若想调养，应以温补肾阳为主，故可用以下方剂:地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子。中干地黄养背阴，山药山茱萸养肝脾，助养肾中阴；少量桂枝、附子，温肾之阳，意在微长少火，以生肾气。将中丹皮倒入肝火、茯苓、泽泻、利水利湿，配合温补肾阳之药，可补中止泻，以补而不腻。

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二、肾阴虚
肾阴虚临床表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、小便黄燥、青米等。想要调理，可以以养肾阴为主，所以可以用方子:生地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、知母、龟板等。生地、丹皮清热凉血；山药能补脾、肾、气、阴；山茱萸、龟板补益肝肾，收敛固色；泽泻、茯苓能利尿化湿；知母清热泻火，滋阴润燥。

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除了药物治疗，对肾虚患者的日常护理也是症结所在。
1.性事业要适度，不强迫，不放肆。
2.经常进行腰部锻炼，可以帮助你锻炼命运，补肾，喘口气。
3.饮食:疲劳时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等。消化不良的人多喝酸奶，吃山楂；平日多吃韭菜、海参、人参，保护肾脏。
4.还要坚持良好的职业习惯，早起早睡，避免熬夜。