日常得学会保养肾肾部保养手法 _小知识

养肾的手段(每天学会养肾)
64岁的王先生确诊糖尿病12年，现在又得了糖尿病肾病，最近很忐忑。前几天他又来医院问我:“医生，听说肾病到最后也得变成尿毒症。是真的吗？有那么严重吗？”
“如果得了肾病，不及时科学干预，可能会发展到尿毒症阶段。”
因此，如果我们不想把尿毒症拖出来，就应该在日常生活中学会爱护肾脏。

文章插图
我们要知道毕竟什么是尿毒症尿毒症概述:尿毒症资源网不能单看一个简单的疾病，而是一个非常复杂的综合征。是由于尿液功效在身体肾脏出现紊乱，造成大量水分滞留，代谢废物无法排出体外，水电解质失衡，毒素不断堆积，造成身体损伤。
事实上，尿毒症是慢性肾脏病的第五个阶段，也称为肾衰竭阶段。
慢性肾脏病定义:如果连续时间肾脏结构异常或肾功能受损(如蛋白尿、尿沉渣异常、肾小管病变、组织学异常等。)大于3个月，或肾小球滤过率小于60ml/min ，则可诊断为慢性肾脏病。
各种原发性或继发性慢性肾脏病可发展为慢性肾功能衰竭，最终发展为尿毒症。我国常见的慢性肾脏疾病包括肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病等。

文章插图
慢性肾脏病的特点:慢性肾脏病具有发病率高、预后差、治疗费用高等特点，因此成为继血、汗管系统疾病、糖尿病、癌症之后又一严重危害人类生命健康的疾病。

文章插图
慢性肾脏病分期:慢性肾脏病可根据肾小球滤过率分期。正常成人肾小球滤过率一般大于90ml/min 。如果有慢性肾病，肾小球滤过率会随着病情的发展而逐渐降低。当患者病情发展到尿毒症时，其肾小球滤过率将低于15毫升/分钟。
慢性肾病可具体分为以下几个阶段:
慢性肾病1期:肾小球滤过率< 90毫升/分钟
慢性肾病2期:肾小球滤过率60-89毫升/分钟
慢性肾病3期:肾小球滤过率30-59毫升/分钟
慢性肾病4期:肾小球滤过率为15-29ml/min 。
慢性肾病5期:肾小球滤过率15毫升/分钟(尿毒症期)

文章插图
慢性肾脏病的前三期属于肾脏病的早期，而第五期代表尿毒症的终末期。肾病早期，肾脏的损害比较轻微，只要我们及时掌握疾病的诱因，改善饮食习惯，严格控制钠盐的摄入，尽量少吃，然后严密检查病情的变化。
但随着病情的进展，会出现一系列的并发症，如心力衰竭、高血压等疾病，因此需要积极干预药物等有效治疗。当患者进入尿毒症期，需要考虑是否需要血液透析、肾移植等肾脏替代治疗。