榨果汁怎么搭配有营养又好喝
1、榨果汁时尽量挑选更多的水果，混杂果汁比单一果汁味道更浓郁，养分更均衡 。2、切水果的时候建议去皮去核，这样榨出的果汁口感更顺滑 。3、挑选新颖水果，而且切好的水果建议尽快榨汁，以免果汁的养分物资流失 。
榨果汁怎么搭配有养分又好喝
文章插图
常见的果汁搭配有：1、苹果、桃子和雪梨 。2、柠檬、芒果和百香果 。3、火龙果和奇怪果 。4、橙子和苹果 。果汁搭配许许多多，依照个人口味搭配即可 。
如果认为果汁偏酸可以放入适量的白糖或蜂蜜 。
【榨果汁怎么搭配有营养又好喝】榨果汁时放入适量的牛奶或酸奶一起榨，也是一种养分又好喝的饮品 。
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