橙子和柚子能一起吃吗
橙子和柚子可以一起吃 。橙子和柚子都含有丰硕的维生素C等养分物资，本身没有相冲突的成分，可以一起食用 。但是，橙子和柚子的性质都属寒凉，两者不宜一次同食过多，脾胃虚寒、消化不良的人群也要少食或者不食 。
橙子和柚子可以一起吃吗
文章插图
1、可以同食
橙子和柚子可以一起吃 。橙子和柚子都含有丰硕的维生素C等养分物资，本身没有相冲突的成分，可以一起食用，能弥补人体所需的各种养分物资，加强血管弹性，及时弥补人体能量 。
2、食用禁忌
橙子和柚子一起食用，有降血糖血脂、养颜护肤的功用 。但是，橙子和柚子的性质都属寒凉，两者不宜一次同食过多，否则容易造成肠胃损伤，造成腹泻或者腹痛等不良症状 。
3、实用人群
【橙子和柚子能一起吃吗】橙子和柚子果汁丰盈，味道酸甜，能够起到促进食欲的作用，胃口不佳的人群可以适量食用，另外，糖尿病人也可以适量食用 。但是，脾胃虚寒或者消化不良的人群也要少食或者不食 。
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