鸡蛋羹太稀了能补救吗

鸡蛋羹太稀了可以持续蒸,将鸡蛋羹表面多的水舀出,然后重新放入锅里,加大火蒸五分钟,鸡蛋羹就会凝固 。鸡蛋羹有增长免疫力、掩护肝脏等功用,但不合适蛋白质过敏人群、胆囊炎患者和发热患者食用 。
鸡蛋羹太稀了怎么补救

鸡蛋羹太稀了能补救吗

文章插图
1、大火煮
鸡蛋羹太稀了可以持续蒸,用勺子将表面过剩的水舀出,再把鸡蛋羹重新放到锅里,加大火再蒸五分钟,然后鸡蛋羹就会更凝固 。鸡蛋羹蒸的时光不宜过长,以免鸡蛋养分流失,口感降低 。
2、注意事项
【鸡蛋羹太稀了能补救吗】蛋白质过敏的患者不宜吃鸡蛋羹,否则易引发过敏反响,胆囊炎患者不宜吃鸡蛋羹,以免增长胆囊累赘,发热患者不宜吃鸡蛋羹,以免引发消化不良 。
3、养分价值
鸡蛋羹含有丰硕的蛋白质、氨基酸以及钾、钠、镁等物资,可以加强人体的免疫力,使皮肤更加光滑红润,老人食用能健脑益智、掩护肝脏、防止血管硬化、延缓衰老 。


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