折耳根泡水喝的禁忌
折耳根泡水不合适体寒的人饮用，折耳根性质寒凉，体寒者饮用会使身材手脚冰冷，折耳根不宜饮用过多，喝多了会刺激肠胃，引发肠胃不适，折耳根含有鱼腥草素，泡水喝可以消炎杀菌、清热解毒、进步免疫力、预防疾病 。
折耳根泡水喝的注意事项
文章插图
1、食用禁忌
折耳根泡水不合适体寒的人饮用，折耳根性质寒凉，体寒的人饮用会加重寒气，使身材手脚冰冷、面色苍白，折耳根泡水不宜多喝，多喝会刺激肠胃，引发肠胃不适，导致腹痛腹泻 。
2、功用作用
折耳根含有鱼腥草素、膳食纤维等物资，泡水喝可以消炎杀菌，清热解毒，利水消肿，进步免疫力，预防疾病 。脾胃衰弱、感冒、恶心呕吐的人群合适用折耳根泡水喝，可以有效缓解症状 。
【折耳根泡水喝的禁忌】3、挑选办法
市场上的折耳根有晒干的也有新颖的，新颖的折耳根要选叶片翠绿，味道浓郁的，晒干的折耳根要选干燥、没有杂质的 。买来的折耳根可以炒菜或凉拌，也可以泡水、入药饮用 。
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