豆腐可以和鸡蛋一起吃吗
豆腐和鸡蛋能一起吃，可以做成鸡蛋豆腐汤 。先将豆腐、火腿肠、青菜、葱切好备用，锅内烧油，煎炒豆腐，放入火腿丁，参加适量的水 。打好鸡蛋液，水烧开后将蛋液迟缓倒入，放入盐，淋上香油即可食用，味道鲜美，养分丰硕 。
豆腐可以和鸡蛋一起吃
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【豆腐可以和鸡蛋一起吃吗】豆腐可以和鸡蛋一起吃，可做成鸡蛋豆腐汤 。先将豆腐洗净切成小块，火腿肠、青菜、葱切段备用，在锅内放少量的油，煎炒豆腐，放入火腿丁，参加适量的水 。
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鸡蛋打入碗中，打匀均呈鸡蛋液，水烧开后把打好的蛋液转圈，迟缓的倒入，再放入盐，关火后淋上香油即可 。鸡蛋豆腐汤味道鲜美，养分成分丰硕 。
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适量的食用能够弥补身材所需养分，加强体质，下降血脂，掩护血管细胞，预防血汗管疾病的产生，还能改良皮肤的状况，使皮肤变得细腻光滑，有弹性 。
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