芦笋如何清洗要剥皮吗

芦笋清洗不须要剥皮,其肉质鲜嫩,剥皮是针对较老的芦笋而言的 。较老的芦笋可以直接用手撕掉老皮,也可以直接用削皮刀削皮 。芦笋在炒制前须要焯水再清洗,将预备好的芦笋放入开水中煮1分钟,参加油和盐,煮好后捞出过凉水即可 。
芦笋清洗不须要剥皮

芦笋如何清洗要剥皮吗

文章插图
新颖的芦笋肉质鲜嫩,食用前清洗是不须要剥皮的,但是在炒制之前须要焯水,口感会更好 。除非是买到了较老的芦笋,这样的芦笋口感不太好,食用前是须要剥皮的,可以将芦笋的根部切除,再将其外皮剥去,根部容易被污染,还影响口感 。
芦笋如何清洗要剥皮吗

文章插图
较老的芦笋质地坚韧,可以从根部揭起一点点老皮直接向上撕掉就可以了,还可以用削皮刀从芦笋尖下面的处所向下削皮,削皮速度快,但须要注意削皮的力道,以免糟蹋 。或者是直接将芦笋老的那一段折断,只保存上面较嫩的部分即可 。
芦笋如何清洗要剥皮吗

文章插图
【芦笋如何清洗要剥皮吗】芦笋在炒制前须要焯水清洗,先将芦笋的根部去除,太老的须要去皮,切断备用 。锅中注入适量的水,可以参加适量的油和食盐,将预备好的芦笋放入煮1分钟左右即可关火捞出,最后须要再冲一遍凉水 。焯水时,必定要用热水,能防止养分流失 。


    推荐阅读