红柚子的功效与禁忌 _小知识

柚子含有丰硕的养分成分和微量元素，可以起到下降胆固醇、加强体质、下降血糖的作用。柚子里的叶酸苦能增进胎儿的发育，含有的天然色素起到软化血管的作用。柚子性凉，体质衰弱、腹泻、高血压患者不宜食用。
1、功用

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红柚子含有丰硕的微量元素，也含有大批的维生素C ，有助于下降血液中的胆固醇。红柚子有加强体质、下降血糖、除痰止咳、补血健脾的作用，对于孕妇，里面的天然叶酸有预防贫血和增进胎儿发育的作用。

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红柚子具有很强的保健价值，里面含有丰硕的养分成分和微量元素，红柚子所含有的天然色素可以软化血管，坚持血管的通透性。红柚子可以改良人体的肠胃、新陈代谢，利尿降火，对高血压、糖尿病、血管硬化的人群起帮助治疗的作用。
2、禁忌

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【红柚子的功效与禁忌】红柚子属于凉性食物，所以体质衰弱的不宜过多食用。腹部寒冷、腹泻的人群也要尽量少吃，因为柚子有利便的作用。柚子中含有丰硕的钾，会与高血压患者服用的药物互相产生作用，让血压大幅度降低，所以高血压患者不宜食用。

红柚子的功效与禁忌