刺菜的功效和作用禁忌
刺菜也叫小蓟，具有很高的药用价值，有止血、镇痛的作用 。刺菜是一种野菜，可以熬制成水喝，为人体弥补丰硕的养分，让人体接收丰硕的维生素和植物蛋白 。刺菜是一种凉性食物，体质发寒的人不能食用，也不能用铁锅一类的器具熬制 。
1、功用
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刺菜是一种多生草本植物，也叫小蓟 。具有很高的药用价值，有止血、清热解毒、镇痛的作用 。
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【刺菜的功效和作用禁忌】刺菜是一种野菜，刺菜煮水喝，能增进人体的新陈代谢，可认为人体弥补丰硕的养分让人体接收丰硕的胡萝卜素、维生素、植物蛋白和碳水化合物，能进步人体肝脏的恢复和解毒功效 。
2、作用禁忌
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刺菜具有很丰硕的养分价值，但它是一种凉性食物，身材发寒，体质衰弱的人不宜食用，生产后的孕妇也不宜食用 。在用熬制刺菜时也不能应用铁器熬制，要应用陶罐等进行熬制 。
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