银杏仁能吃吗
银杏仁是可以食用的 ， 不过它蕴含着一定的毒性 ， 所以不适合大量食用 ， 通常情况下儿童一天不要超过10颗的量 ， 成年人也需要控制在10～50颗 ， 不然容易造成呕吐、头晕等中毒现象 ， 在食用前也需煮熟 ， 减弱银杏仁的毒性 。
银杏仁可以食用 。
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【银杏仁能吃吗】杏仁是一种坚果类食品 ， 可以食用 。但杏仁中含有银杏酸、银杏酚等物质 。这些物种在某种程度上是有毒的 。如果适量食用 ， 不会有任何效果 。如果大量食用 ， 很容易引起食物中毒 。
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平时吃银杏仁的时候 ， 一定要注意控制量 。儿童每天吃银杏仁最好不要超过10颗 ， 成人要控制在10 ~ 50颗 ， 以免中毒 。如果你吃得太多 ， 你应该立即去医院治疗 ， 以免病情恶化 。
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银杏仁也不能生吃 。生的银杏仁毒性很强 ， 需要在锅里煮 ， 可以减弱银杏仁的毒性 。如果平时适量食用银杏仁 ， 其营养成分可以延缓衰老 ， 降低血脂和血糖 。
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