肉桂为什么不能久煎
肉桂属于温热性食材 ， 可以防止脂肪堆积 ， 但是不宜久煎 ， 久煎不但让肉桂独特的香味流失 ， 还会挥发掉原本的营养物质给人体带来危害 ， 且需要注意的是不要在夏季天热时食用 ， 多为天凉时食用 ， 能够有效的降低肉桂的副作用 。
肉桂为什么不能长时间炒？
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一般肉桂煮开后炸15分钟就够了 。肉桂本身是一种温热的食物 ， 油炸的时间越长 ， 越干燥 。如果时间过长 ， 不仅会挥发营养价值 ， 还容易导致头晕发涩、眼睛发涩、大动脉起搏、咳嗽等副作用 。
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吃肉桂时 ， 要尽量在天气凉爽的时候吃 ， 不要在夏天吃 。同时 ， 孕妇、阴虚血旺、血热出血、咽痛、盆腔炎等发热患者不宜食用 ， 以免造成不必要的隐患 ， 也不要将肉桂与洋葱混用 。
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【肉桂为什么不能久煎】和肉桂差不多 ， 味道差别不大 。煮久了会失去肉桂特有的香味 ， 从里面散发出一些苦味 。但是 ， 如果每天早上喝肉桂茶 ， 晚睡30分钟左右 ， 可以有效防止脂肪在身体上堆积 。
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