饭前后饮茶、空腹饮茶、饮用浓茶是兰贵人茶主要的几大禁忌,饭前饮茶会对肠胃造成一定刺激,饭后饮茶会降低吸收的铁元素 。空腹饮茶容易引起低血糖的情况,而饮用浓茶会导致食用者出现过于兴奋的现象,很容易引起失眠、头痛等问题 。
1.饭前饭后喝茶 。
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饭前饭后喝兰桂仁茶是禁忌之一 。饭前喝兰桂仁茶不利于人体对营养物质的吸收,会对肠胃造成一定的刺激 。饭后立即喝茶会减少吸收的铁,茶中的单宁会与食物中的蛋白质结合形成沉淀,导致消化不良 。
2.空在肚子里喝茶 。
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在空腹的情况下,最好不要喝兰桂仁茶或其他茶,否则容易喝醉,也就是低血糖 。如果人在空腹的情况下大量喝茶,甚至可能出现心悸、眩晕、颤抖等异常不适 。
3.喝浓茶 。
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【兰贵人茶的禁忌】浓兰桂仁茶或其他茶叶中含有大量咖啡因,对人体有很大的刺激性 。如果吃太浓的茶,会导致食用者过度兴奋,容易引起失眠、头痛等问题 。
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