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多愁善感怎么改变 多愁善感意思

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古人看到月亮上缺花 ， 就放声大哭 。“我为什么没有？我不是古代人 ， 对“月缺花”也没有那么眷恋 ， 但对感情上的亲人 ， 我就像“魔”一样悲伤 ， 一样动情 。
看到别人家的孩子骑着“大马” ， 结婚成了“家里的女婿” ， 我才能够控制不住自己的情绪 ， 泣不成声 ， 哭得像下雨一样；听着《心太软》这首歌 ， 听着《父亲》 ， 或者看到电资源网电视剧里的一段对话情节 ， 也可以哭；写一篇感人的文章只能写 ， 不能读 ， 甚至读了也会失控 。
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这些都很容易控制 ， 尽量远离、回避、绕开 ， 但更糟糕的是 ， 孩子的长途跋涉、团聚、分离会激起无限的悲伤 ， 久久难以平复 ， 思想的剧烈挣扎也无法征服“情绪”的波动 。
这大概是资源网的一种心理疾病吧！包括生活久了的学校 ， 和相处融洽的同学 ， 都是形影不离 ， 心情极度灰暗 。
每当遇到这些事情 ， 我都要选择运动、徒步、长跑 ， 以麻痹自己的执念或传递给其他情绪 ， 但结果还是很少 。看到亲人使用的“物件”或者踏入曾经工作的“学校” ， 依然会激起阵阵悲伤……莫名的悲伤 。

这到底是怎么回事？如何才能从“压抑”的状态中挣脱出来？
快60岁的人 ， 越来越难放下 ， 还是看不见 ， 说不得 ， 别人有事叽叽喳喳 ， 自己有事白不能 。人们会提出建议 ， 但自己做很难 。


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