江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

突然头晕目眩？ 头昏目眩

头晕(突然头晕？)
一年靠春 ， 是万物复苏的时候 ， 人的心情也逐渐开朗 。但是 ， 在这个时候 ， 很多人会出现头晕的症状:头晕、耳鸣和厌倦 ， 甚至呕吐 ， 尤其是女性朋友 ， 其发病率是男性的两倍以上 。
边肖给大家详细解释了一下 。
眩晕的“关键点” 。
头晕和头晕有什么区别？
眩晕患者主观上感觉自己或外界物体在旋转、直线运动、倾斜、头重脚轻等 。是一种自身或外界物体的运动错觉 ， 是一种自我平衡感和空位置间图像感的自我体验错误 。头晕患者往往缺乏自身或外界物体的旋转感 ， 只能表现为头重脚轻、行走不稳 。
眩晕的原因有哪些？
西医将眩晕分为非系统性眩晕和系统性眩晕 ， 系统性眩晕又分为中枢性眩晕和外周性眩晕 。常见的周围性眩晕 ， 主要由前庭神经疾病引起 ， 与炎症、耳石、肿瘤有关 。
中医不仅把眩晕当作一种疾病来治疗 ， 而且从眩晕的症状入手 ， 深入到患其背后疾病的人 。中医认为 ， 眩晕的主要病因有:肝阳上亢(如高血压)、肝气郁结(如心因性眩晕或神经症性眩晕)、痰浊中阻(高脂血症或睡眠呼吸暂停综合征性眩晕)、气血内阻(中风后头晕)、气血不足(疲劳耗气所致头晕)、肝肾不足(耳鸣耳聋所致头晕)等 。
眩晕患者应在医生指导下进行有针对性的检查 ， 如血常规、血压、颈部检查、脑部检查、心血管检查等 。如有器质性病变等问题 ， 应及时对症治疗 。
如何做好眩晕的日常保养？
一、劳逸结合 ， 平稳情绪:现代医学表明 ， 长期的忧愁和紧张更容易加重植物神经功能的失衡 ， 从而加重患者的病情 。平日患者要注意劳逸结合 ， 避免疲劳 ， 保持乐观的情绪和舒适的心情 。
二、注意喝资源网的调养:一般来说 ， 患者的饮食要清淡有营养 ， 但资源网经常吃鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物 ， 而脂肪和辛辣的产品(如肥肉、烟草、酒、胡椒、胡椒等 。)都容易助热耗气 ， 不宜多吃 。
三、加强锻炼 ， 增强体质:患者要注意加强锻炼 ， 根据自己的身体情况制定合适的锻炼方案 ， 可以选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、八段锦、气功等 。对于前庭性眩晕患者 ， 前庭康复操也是不错的选择 。
四、注意安全 ， 预防意外:眩晕是一种发作性疾病 ， 可突然发生 ， 无明显诱因和先兆 。因此 ， 患者在日常生活和工作中要注意安全 ， 患有眩晕的患者外出时要有家人陪同 ， 防止发生意外 。
【突然头晕目眩？ 头昏目眩】


    推荐阅读


    上一篇：歌曲《父亲》歌词 父亲 歌词

    下一篇：夏天怎样腌制腊肉 怎么腌肉