这道补钙又好吃的虾皮炒豆腐 虾皮怎么吃补钙
如何吃虾皮补钙(这款美味的虾皮炒豆腐有补钙) 。
怀孕资源网是我妈青岛网友教我妈的一道菜 。食材简单 ， 补钙好吃 ， 经常给孩子煮 。拌饭和面很好吃 。
比恩lxl 。
材料北豆腐街区资源网
一把葱 。
一把虾皮 。
适量的盐
练习步骤
1、北豆腐切小丁 。
2.用热水煮沸 。首先 ， 去除豆腥味 。第二 ， 豆腐不易碎 。
3.准备虾皮和葱花 。
4.热锅内放入适量油 ， 放入豆腐炒至金黄 ， 中间翻几下 ， 放入虾仁、小葱继续翻炒 ， 锅中加盐 。
5.小伙伴们也可以吃的虾豆腐就做好了 。
北豆腐对营地资源网培的影响 。益中气、和脾胃、健脾利湿、清肺利肤、清热解毒、降气化痰 。
【这道补钙又好吃的虾皮炒豆腐 虾皮怎么吃补钙】
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