淘米水能治脱发吗(淘米水洗头的危害)
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用米水洗头可以治疗脱发吗？
我好像在电视上看过 。用淘米水洗头或者加一些醋可以保护头发 。什么洗发水真的可以治疗脱发？
大米有治疗脱发的作用吗？
听说中医治标不治本 。我从小就在听身边的人说话 。有什么药或洗发水可以治疗脱发？
脱发是一种自然现象 。不要相信任何洗发水都能保证不脱发 。每个人都有脱发的时候 ， 但有的人脱发多 ， 有的人脱发少 。
而有些人会一个个掉下来 ， 最终变成秃头 。这是怎么回事？头发有自己的生命 ， 长到一定长度 ， 它的生命就结束了 。
它会老死不相往来 ， 自然脱落 ， 这是正常现象 。这种脱发谁都能发现 。
而且经常如此 。异常脱发是由于头发生长的影响 。头发生长需要营养 ， 营养是通过血液运输的 。如果一个人长期生病身体虚弱 ，
血气不足 ， 身体营养很差 ， 头发会因缺乏营养而短命生长 。这样 ， 人们往往会掉头发 ， 掉更多的头发 。在经历了人生中的一场大病之后 ，
头发散了 ， 可能是这个原因 。人用脑过度 ， 或者经常心事重重 ， 烦不胜烦 ， 或者遇到什么事情 ， 过于紧张 ， 极大地刺激了大脑 。
有时还会影响头发的营养供给和生长 。因为人体的所有活动都属于脑管 ， 大脑受到刺激 ， 活动紊乱 ， 无法正常发挥功能 ， 势必会刺激身体的营养 。
脱发会发生 。有些人遇到太刺激的事情 ， 大脑受到强烈刺激 ， 精神非常不正常 。有时 ， 他们会在一夜之间剪掉头上的一大块头发 。人们说是“鬼剃头” ， 其实是这样的 。头发的生长有一个生长和衰老的周期 。
自然脱发其实每天都在发生 。然而 ， 有些脱发是由病理因素引起的 。对于年轻人来说 ， 圆形秃顶比较常见 ， 俗称“鬼剃头” 。
这是因为压力和情绪 ， 头皮的头发突然进入生长末期 ， 突然脱落 。在这种情况下 ， 头发可以在治疗后的三到五个月内恢复生长 。脱发的原因与营养有关 。
它也与精神压力或突然的精神刺激密切相关 。血液中的微量元素可以检查 ， 平时不要处于精神紧张的状态 。可以经常用生姜在头发脱落的地方刷头发 ， 可以促进头发生长 。饮食要全面 ， 适当多吃硬壳食物和黑芝麻 。
充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常代谢 ， 代谢期主要在夜间 ， 尤其是夜间到凌晨之间 。如果在此期间睡眠充足 ， 可以使头发正常代谢 。相反 ， 如果头发的代谢和营养失衡 ， 就会出现脱发 。建议:尽力盯紧每一道炖菜？小时 ，
养成规律睡眠的习惯 。注意营养 ， 多吃富含蛋白质和微量元素的食物 ， 多吃蔬菜和水果 ， 少吃油腻和含糖的食物 。
避免过度损坏 。染色、烫发、吹风都会对头发造成一定的伤害 。染液和烫发液对头发的影响也很大 ， 次数多了会使头发失去光泽和弹性 ， 甚至变黄变干；阳光中的紫外线会损伤头发 ， 使头发干燥发黄；空无论是暖湿风还是冷风都可能是脱发和白发的原因 。空空气太干燥或湿度太高都不利于保护头发 。
建议:染发和烫发之间的时间间隔至少应该在-个月 。夏季避免阳光暴晒 ， 游泳、日光浴时多注意防护 。夏天一周洗一次头发 ， 冬天一周梳一次头发 。洗头时 ， 水温不要超过20℃ 。
接近体温 。不要使用强脱脂或碱性的洗发水 ， 因为这些洗发水脱脂和脱水性强 ， 容易造成头发干燥和头皮坏死 。建议:选择对头皮和头发无刺激的天然洗发水 ， 或者根据自己的发质选择 。
代替塑料梳子 ， 最好的选择是黄杨木梳子和猪鬃刷 ， 不仅可以去除头皮屑 ， 还可以按摩头皮 ， 促进血液循环 。每天保持心理健康和焦虑会导致脱发 ， 抑郁越深 ，
脱发的速度越快 。建议:对于女性来说 ， 保持适当的运动会让她们的头发乌黑发亮 ， 充满活力 。男人经常深呼吸 ， 散步 ， 做放松体操等 。 ， 这样可以消除一天的精神疲劳 。
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