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原料:
黄瓜1根、猪肉约100克、胡萝卜适量、青红小尖椒各2根
调料:
盐1小勺、生抽酱油1大勺、料酒1小勺、水淀粉1大勺、鸡精适量、葱末1大勺、姜末少许
做法:
1.黄瓜刷洗干净,胡萝卜洗净、青红椒洗净,猪肉洗净 。
【速腌黄瓜炒肉片】2.黄瓜切成较厚的片(腌过的黄瓜片会变薄,所以要切得稍微厚一点),胡萝卜切薄片 。
3.把黄瓜片和胡萝卜片放进盘子里,加入盐拌匀,腌30-40分钟 。
4.猪肉切薄片,青红尖椒切圈 。
5.猪肉片加酱油、少许盐,料酒拌匀,再倒入水淀粉拌匀,然后倒入1/2大勺的植物油拌匀,腌20分钟使其入味 。
6.黄瓜片腌好后,滗出里边的水 。
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7.炒锅烧热,倒入约5大勺油,油温5成热后放入腌好的猪肉片 。
8.待猪肉片变成白色,差不多9分熟后,把肉片盛出来 。
9.原锅留适量底油烧至5成热,放葱姜末、辣椒圈炒出香味 。
10.倒入黄瓜片 。
11.再倒入肉片,开大火快速炒约7-8秒钟 。
12.然后加适量鸡精,再炒约5-6秒钟即可关火起锅 。
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小贴士:
黄瓜片和肉片都提前腌过,已经有咸味了,所以在炒的过程中一般不需要加盐,如果口味过重,先尝一下再决定是否加盐 。
腌肉片时加点植物油,能使炒好的肉片软嫩 。
可以用腌黄瓜出来的水调淀粉腌渍肉片,既不浪费,又给肉片增加了口感,但是需要注意的是,腌黄瓜的水有咸味,就不要再给肉片里额外加盐了 。
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