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每个女生都想要拥有一副苗条的身材 ， 穿衣有型 ， 裙裾飘飘 ， 走到大街上 ， 那回头率百分百 。
所以 ， 减肥成了每个爱美女生的梦想 ， 总觉着自己太胖 ， 漂亮的衣服穿不出满意的效果 ， 更不用说 ， 那些原本就身材丰满的女人了 ， 恨不得马上摇身一变 ， 变成窈窕淑女 。
不过 ， 想要变瘦变美 ， 不是一时半会能见到效果的 ， 俗话说管住嘴 ， 迈开腿 ， 还得坚持锻炼 ， 才能慢慢恢复好身材 。
近日 ， 有一名中年女子 ， 嫌弃自身太胖 ， 饭后非要锻炼一下 ， 于是 ， 丈夫陪她做仰卧起坐 ， 并且还口中喊着：加油 ， 加油 ， 可惜 ， 女子挣扎了半天 ， 也没有起来 。
坐标广西某地 ， 有网友分享了一段有趣的家庭视频 ， 画面中 ， 一名中年女子穿着卡其色紧身上衣 ， 黑色打底裤 ， 额头上绑着酒红色的发带 ， 她双手抱头 ， 躺在地板上 。
女子的对面 ， 坐着一名中年男子 ， 这是她老公 ， 男子双手紧紧抱着妻子的双腿 ， 给妻子做辅助运动 。
原来 ， 女子嫌弃自己腰部赘肉太多 ， 吃过饭后 ， 担心久坐又会长肉 ， 所以提议要锻炼一下 ， 让丈夫帮忙 ， 陪她做仰卧起坐 。
丈夫对妻子的运动表示赞同 ， 他不仅热心给妻子帮忙 ， 同时口中还不停地喊着：加油 ， 加油！为妻子加油助威 。
看女子的身材 ， 确实比较丰满 ， 尤其是腰间 ， 肉肉比较多 。 女子双手搁在脑后 ， 非常用力地 ， 试图直起上半身 ， 可是 ， 无论她如何努力 ， 总也不能坐起来 。
女子在地上不停地扭来扭去 ， 换各种姿势 ， 想要坐起来 ， 甚至翻江倒海般操作一通 ， 仍然不能如愿 ， 看得出来 ， 她有点儿崩溃了 。
丈夫忍不住笑了 。 女子实在受不了 ， 伸开双臂 ， 挥舞着双手 ， 最后来一声“河东狮吼” ， 大叫一声 ， 可惜 ， 最后还是重重地躺倒在地 。
网友们看到这一幕 ， 纷纷忍不住笑喷 ， 有网友好心给女子丈夫支招：如果在你的额头上 ， 粘上百元大钞 ， 你试试她能不能坐起来 。
有位网友的评价非常形象 ， 他说这不叫仰卧起坐 ， 这是在地上“蛄蛹”（蠕动的意思） 。
不得不说 ， 这位网友的评价太到位了 ， 很有灵性和画面感 。
【洗面奶|女子饭后做仰卧起坐一直起不来，急眼了来一招河东狮吼，老公乐了】也有男网友吐槽自己的老婆 ， 运动减肥就是一时的心血来潮 ， 他说我媳妇嚷嚷着做瑜伽 ， 做仰卧起坐 ， 去跑步 ， 三四年了 ， 还没见动静呢 。
网友帘卷西风说的更是好笑 ， 他说自己媳妇练瑜伽10分钟 ， 睡了13个小时 。
总之 ， 女人爱美 ， 人皆有之 ， 尤其是中年妇女 ， 生完孩子后 ， 要注意身体的恢复 ， 保持体型 ， 这是正确积极的做法 ， 一个自律 ， 上进的女性 ， 不会放弃对身材的管理 ， 不会任由身材走样 ， 谁都想留住青春的美好模样 。
减肥不是一件容易的事情 ， 要循序渐进 ， 不是一朝一夕可以速成的 ， 要坚持 ， 有毅力 ， 也可以报名线下的一些健身场所 ， 经济条件允许的话 ， 可以请健身教练一对一指导 ， 有的放矢地进行锻炼 ， 这样效果比较好 。
其实 ， 女人在爱你的男人眼里 ， 不管胖瘦 ， 都是很可爱 ， 当然了 ， 拥有一个健康苗条的身材 ， 也是每个女人的梦想 。
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