电饭锅别只知道蒸白米饭了，3种食材和大米同煮，有肉有菜太好吃 _生活百科

说及三伏天，很多人都觉得不太舒服，三伏天气实在是太热了，所以带来的身体感受也很不好！尤其是会影响到自己的食欲，特别是吃午餐时，感觉吃啥都没胃口，而且行动力也变差了，今天小编就给大冢推荐两款好吃的焖饭，有肉有菜，省事好吃的一餐。

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饭菜一锅焖，一直是我的心头好，尤其是比较忙或者下班不知道吃什么时，做这个肯定错不了。只需要简单地把食材处理一下，然后和米饭一起焖熟就可以。一锅里菜、肉、饭都有，特别好吃。饭焖好后，一揭盖儿，香气扑鼻而来，绝对会让你胃口大开，所以电饭锅别只知道蒸白米饭了，加上三样食材一起做，有肉有菜香喷喷。
酱油焖饭
原料：香米、纯净水、遵循自然五谷原酿酱油、老抽、五花肉、姜片、猪油、料酒。
做法：

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准备好所有原料，肉切丁（三肥七瘦更好吃）。准备好猪油。
锅中放入猪油化开。油五分成加入姜片煸香，加入肉丁炒到颜色变白。
加入原酿酱油、老抽。加入纯净水煮开，关火，放至微凉。
香米淘洗干净，加入刚炒好的菜与汤汁一起倒入电饭煲里。
蒸好后，加入少许葱末提香即可。

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小贴士：长久以来，人们对猪油的了解仅仅流于表面。实际上，猪油不仅可以用来制作食物，还有治疗疾病、强身健体的功效。平常摄入适量的猪油对身体是有好处的，猪油能帮助人体快速补充能量与蛋白质，达到迅速恢复体力的效果，同时使用猪油炒出来的菜肴味道醇香，能够激发人的食欲。

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香菇土豆焖饭
主料：靓禾香米
辅料：土豆两个、香菇三朵、五花肉一块
调料：生抽、老抽、料酒、糖、盐、葱姜、八角一个

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做法
1、土豆去皮、香菇洗净切丁，五花肉切丁、葱姜切末备用。
2、锅中入油，五成热时放入五花肉煽炒至肉丁变色。
3、加入葱姜末，八角，少许料酒煸出香味。
【电饭锅别只知道蒸白米饭了，3种食材和大米同煮，有肉有菜太好吃】4、加入生抽、老抽、少许糖调味。
5、入香菇丁翻炒均匀。
6、入土豆丁翻炒均匀。
7、所有食材翻炒均匀，加入少许盐。
8、加入热水没过食材，盖锅盖中火炖至五成熟，
9、靓禾香米洗净。
10、加入少许水，倒入已焖至的五成熟的香菇土豆。如果香菇土豆的汤汁较多可视情况增减水量。
11、电饭锅启动蒸米饭。