脚面骨质增生怎么办 _脚背

骨质增生是一种比较常见的病变，也是一种可能会出现在人体各个部位的病变，比如说很多人都存在着脚面骨质增生的问题。脚面骨质增生对于患者的影响是非常大的，尤其是对于患者的行走能力是会造成一定的影响的。那么，脚面骨质增生怎么办呢？下面将对此进行介绍！

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针对脚部骨质增生的情况，治疗上最好是以综合的方案为主，可以通过药物的措施来给予改善。平时要注意减轻关节的负荷，不要下蹲，少上下楼梯，少爬坡等，同时是需要应用些营养骨软骨的药物如口服盐酸氨基葡萄糖等治疗的。

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【脚面骨质增生怎么办】建议各位治疗骨质增生的朋友，采取药物治疗的同时，也要注意护理实施，如果是急性发作期，一定要做到尽可能卧床休息，另外等到疼痛期缓解后，也要做到注意适当休息不要过于劳累，这样才能避免加重疼痛。另外建议患者平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，特别是可以多吃牛奶，奶制品，也可以多吃虾皮、海带等食物，另外还可以经常吃也有利于钙的补充，建议患者也要注意营养结构。

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另外还要避免长期剧烈运动。如果是长期或者是剧烈的运动，也是诱发关节骨质增生的基本原因之一。而且过度的运动使骨头关节面受力加大，自然会导致磨损加剧。如果是长期剧烈运动的话，还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉。
建议如果是有骨质增生的患者，一定要到专科医院治疗骨质增生。患者如果不重视骨质增生的检查工作，这样就无法了解到骨质增生的具体情况如何，自然对骨质增生的治疗效果也是非常不利的，所以患者要到正规的医院检查骨质增生的具体情况如何，进一步提高效果。