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原料:芥兰
调料:酱油 白糖 盐 蒜泥 香油
做法:
1.芥兰去皮;
2.切成长条;
3.大蒜剁成蒜泥;
4.锅里把水烧开后放入芥兰;
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5.水再次开后把芥兰拿出放入准备好的凉水过凉后装盘;
6.在一个碗里放入酱油,半勺白糖,一点盐;
7.再加入香油和蒜泥,搅拌均匀;
8.淋在装入盘子里的芥兰上即可 。
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小贴士:
1.芥兰焯水的时间取决于芥兰的粗细,我买的品种是比较粗壮的,所以焯水的时间略微久一点,但不能太久,煮熟了就不脆了,一般水开后放入,水再次滚起就差不多了;
【4 白灼芥兰】2.焯水后的芥兰要马上用凉水过凉可以保持其清脆的口感;
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