散光是由于眼睛视力不集中在视网膜上面的一种表现 , 主要是因为眼睛视力受到电子设备的辐射引起的 , 需要患者及时的接受治疗 。散光是可以治疗好的 , 只要患者选择正规的医院进行眼睛治疗 , 一般的治疗方法是采用手术疗法以及眼镜矫正 , 然后在平时要多看绿色的植物 , 可以进行养眼护理 。
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如何治疗散光
常用治疗法
如何治疗散光?一般来说 , 我们常采用的方法有佩戴专用眼镜进行矫正 , 或对眼睛的相应部位进行手术 。
1.眼镜矫正
要注意不同情况的散光所用的眼镜是不同的 。患规则散光的人根据个人情况(散光类型、散光度数等)的不同佩戴圆柱镜 , 患不规则散光的人则应佩戴角膜接触镜 。
【散光能治好】 2.手术治疗
要注意患者是否满足一下两个条件:年满18周岁 , 高度散光 。只有同时满足这两个条件才可以进行角膜屈光手术 。
Tips:另外 , 在治疗散光时所用的药水也不能忽视 , 要注意以下原则:
(1)散瞳验光不能少 , 只有正确了解自己的散光性质 , 才能进行有效的治疗 , 混合型的散光患者尤其要注意 。
(2)对于学龄前儿童要 , 在验光前三天连续使用含量为1%的硫酸阿托品滴眼液或眼膏 , 一天两次 。
(3)通常情况下 , 青少年在进行散瞳验光时最好使用托吡卡胺滴眼液 。
(4)使用过硫酸阿托品滴眼液的少数患者会出现面部、颈部甚至全生发红的情况 , 还会出现口中干渴的症状 , 此时应多喝温开水 , 1~2个小时后就能缓解 。要避免这样的情况发生 , 就需要用手指按压眼角泪小管处10—15min左右 , 以防药物流进泪囊 。
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家庭治疗法
除了上述所说的两类方法 , 以下一些小窍门也可以有效帮助散光患者 。
1.转眼法
做转眼法首先要有一个安静舒适的环境 , 放松身心 , 摒除杂念 , 然后选择自己喜欢的坐姿或站姿 , 保持头正颈直后睁开双眼转动眼球 。先将眼睛努力向额头看去保持15秒时间 , 再将眼球慢慢地转动到右边努力向右耳看去保持15秒 , 再将眼球慢慢移动到下方努力看向下巴保持15秒 , 最后将眼球移至左方尽力看向左耳保持15秒 , 如此按照顺时针的方向将眼球转动9次 , 再按照逆时针的方向转动6次 , 一个循环即完成 , 一共做4个循环 。
2.眼呼吸凝神法
凝神静气 , 让眼睛做个深呼吸 。先选择能让自己放松身心的坐姿或站姿 , 而后目视前方 , 缓缓地深吸一口气 , 边吸气的同时慢慢睁大双眼 , 将气呼出时 , 眼睛也慢慢放松微微闭起 , 直到将气全部呼出 , 如此一个循环 , 总共做9次 。
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3.熨眼法
顾名思义这个方法是要让眼睛感到温热熨帖 , 从而疏通活络眼部的经脉 , 保护眼睛视力 。进行此疗法前应先找一个舒适放松的坐姿 , 然后慢慢闭上眼睛 , 将双手互相摩擦 , 速度要快 , 感觉手掌发热后立即双手捂眼 , 让手掌发热部位贴住眼睛 , 等热量慢慢散去后立刻拿开双手用力睁开眼睛 , 放松片刻后进行第二次 , 连续做4次左右 。如不用双手 , 也可去医院或药店购买眼贴 , 帮助眼睛血脉循坏 。
4.温水洗眼法
此方法需要将面盆先清洗干净 , 消毒过后再倒入温水 , 调节到最舒适的温度 , 然后将脸没入水中 , 保证眼睛在水中后将其睁开 。一开始水流进眼睛会感到眼睛刺痛 , 但不要闭眼 , 按上下左右的方向转动眼球 , 9次过后再按照顺时针和逆时针的方向各做9次 。在转动眼球的过程中 , 眼睛会慢慢适应水中的环境 , 刺痛感也会渐渐消失 , 感到越来越舒服 , 就像是在给眼睛洗澡 , 水流会把眼睛里的脏东西通通带出来 。
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