韭菜卷


韭菜卷

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材料:韭菜,盐,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,竹签
做法:
【韭菜卷】1.宽叶韭菜择洗干净备用 。
2.烧一锅沸水,加少许盐,滴2滴食用油,关火 。
3.用手抓住韭菜的叶尾部份,把韭菜根部较硬的部份放入沸水中,烫3秒钟立即捞出 。
4.把单根韭菜理顺,从根部开始卷成卷 。
5.把卷好的韭菜用竹签串起来 。
6.取平底锅,放少许底油,电磁炉选烧烤档,放入韭菜串,撒上盐,胡椒粉,辣椒粉和孜然粉,煎2.3分钟后翻面再重复以上动作,即可 。
韭菜卷

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小贴士:
1.做韭菜卷用宽叶韭菜比较好操作 。
2.入沸水锅里焯烫是为了在做卷的时候,韭菜不折


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