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平胸怎么办？平胸怎么变成大胸？

健康知识放在双手乳房

每个女人都追求丰满的胸部，但不是每个人都能得到 。对于平胸的女性来说，平胸怎么变大胸？以下推荐的丰胸按摩方法，供大家参考 。请看看边肖健康之家 。
平胸如何变成大胸按压式？
用食指、中指、无名指的指尖均匀按压以“关元穴”为中心的小腹，不仅可以恢复松弛的腹肌的弹性和光泽，还可以防治女性生殖系统疾病，改善乳房发育，女性生育能力，提高性功能 。按压此穴时，每次要排空尿液15分钟 。早上起床后10分钟，晚上睡前半小时运动，效果最好 。
集中
【平胸怎么办？平胸怎么变成大胸？】双手放在乳房外侧，按在虎口上 。手掌涂抹精油，双手由内向外托住乳房，双手一直举至胸部外缘至乳房侧，松手 。重复此操作15 ~ 25次 。
旋转式
刺激胸部组织，让乳房变大 。把手放在腋下，按摩乳房周围 。双手从乳房下方向左右抬起，直至触及锁骨 。将手放在乳晕上方，以螺旋方式向上按摩 。
敲击式
坐或仰躺，弯曲中指或食指轻拍乳房 。力度要先轻后重，再由重变轻 。不要太重，以免造成不必要的伤害 。从乳房底部开始，环绕，轻拍至乳晕 。不要轻敲奶嘴 。重复5次 。
收缩型
将精油均匀涂抹在乳房上 。张开手指，双手放在一侧乳房的底部，从底部慢慢推向乳头 。重复30次以上 。然后双手包裹整个乳房，以乳头为中心从乳房底部开始，顺时针方向进行花环按摩，重复30次以上 。


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